Hör auf, dich fertigzumachen! - Burkhard Düssler

Burkhard Düssler

Hör auf, dich fertigzumachen!

Wie wir zu einem dauerhaft positiven Selbstwert finden. Laufzeit ca. 9 Stunden und 25 Minuten
Audio
EAN 9783690607056
Veröffentlicht April 2025
Verlag/Hersteller GD Publishing
Übersetzer Vorgelesen von Robert Düssler
Familienlizenz Family Sharing

Auch erhältlich als:

Buch (Hardcover)
28,80
12,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Wer kennt ihn nicht? Den "inneren Kritiker", jene ungeliebte Instanz, die ständig an uns rummäkelt und uns klein macht. Mit seiner Nörgelei steht er uns im Alltag, Job und in Beziehungen häufig im Weg. Burkhard Düssler, Facharzt für Psychotherapie, eröffnet eine versöhnliche Perspektive: Unser "innerer Kritiker"; entpuppt sich bei näherer Betrachtung als ein überängstlicher Aufpasser, der sich sehr engagiert um uns sorgt. Burkhard Düssler hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die uns hilft, mit dem kleinen Aufpasser in uns in Dialog zu treten, ihn zu beruhigen und so Ängste und Selbstzweifel abzubauen. "Ist es nicht beruhigend zu erfahren, dass es den inneren Kritiker gar nicht gibt? Dieses Buch ist eine wahre Befreiung und führt zu der wundervollen Erkenntnis: Das Beste was mir passieren konnte, bin ich" (STEFANIE STAHL, AUTORIN VON "DAS KIND IN DIR MUSS HEIMAT FINDEN") Eine BRAINTONE Produktion Produktionsassistentin: Sandra Moll Aufgenommen und bearbeitet von Nils Melchert in Neuseeland

Portrait

Burkhard Düssler arbeitet seit 25 Jahren als tiefenpsychologisch orientierter Psychotherapeut: zunächst drei Jahre mit Kindern und Jugendlichen und anschließend zwölf Jahre in einer psychosomatischen Klinik. Seit 2007 ist er Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, seit 2012 in Lübeck in eigener Praxis niedergelassen. Seine Schwerpunkte sind unter anderem Depressionen, Angst- und Essstörungen sowie Spiritualität als Ressource in der Psychotherapie. Seine neuen und fachlich anerkannten Konzepte findest Du auch in seinem Podcast "psycho-logischundneu". Dabei ist auch ein Zitat von mir: "Auf mich wirkt es immer wieder wie ein Wunder: Wenn wir realistisch über uns denken und die Spielregeln des inneren Dialogs beherzigen, können wir uns im Kontakt mit unserem inneren Kind immer wieder selbst trösten und tatsächlich unseres Glückes Schmied sein." Burkhard Düssler

Technik
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

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