Blick ins Buch

Carmen López Suárez

Pon Límites, No Pantallas / Set Boundaries, Not Screens: How to Parent in the 21st Century Without Losing Your Mind

Sprache: Spanisch.
kartoniert , 288 Seiten
ISBN 8410274221
EAN 9788410274228
Veröffentlicht 21. Oktober 2025
Verlag/Hersteller Prh Grupo Editorial
22,50 inkl. MwSt.
vorbestellbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

La experta en pedagogía y prevención de la adicción a las pantallas, la dr. Carmen López, nos muestras estrategias para encarar el desafío con los nativos digitales
Nuestro cerebro está preparado para pensar de forma consciente en una sola cosa. Pero, al tener constantemente un objeto de pantalla en nuestras manos, le sobrecargamos, con lo que, la atención decrece y el aprendizaje y rendimiento, se ralentizan.
El cerebro necesita recogimiento, orden, esfuerzo y perseverancia para no distraerse. Hay suficiente evidencia empírica que muestra los efectos negativos y problemas de dependencia del uso del móvil a edades tempranas. Los datos apuntan que muchos jóvenes pasan de media 5 o 6 horas diarias con el móvil y los fines de semana, algo más.
Cuando quitas el móvil a una persona tras usarlo un elevado número de horas al día, tendrá dificultades para conciliar el sueño, picoteará más, tendrá pensamientos impulsivos, no sabrá qué hacer con el aburrimiento o tendrá ansiedad? Tendrá síndrome de abstinencia. Tenemos que conseguir que nuestros menores (y nosotros mismos), vuelvan a mirar a los ojos, a ser conscientes de lo hacen, a prestar atención a su entorno.

Portrait

Carmen López Suárez es doctora en Pedagogía y experta en educación familiar para el uso adecuado de las tecnologías. Trabaja como conferenciante y formadora desde la plataforma Carmen, Hijos con Éxito, con una comunidad de más de 50.000 seguidores.

Das könnte Sie auch interessieren

Laura Esquivel
Como agua para chocolate
Taschenbuch
Sofort lieferbar
9,40
A. B. Poranek
A Treachery of Swans
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
19,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
11,50
Domingo Villar
La playa de los ahogados
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
21,00
Leonardo Padura
Como polvo en el viento
Taschenbuch
Sofort lieferbar
22,50
David Clark
Practical SDR
Taschenbuch
Sofort lieferbar
37,00

 

Michelin Asturias, Cantabrien
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
11,95
Mercé Rodoreda
La plaza del diamante
Taschenbuch
Sofort lieferbar
16,00
Michelin
Michelin Espana 2025
Taschenbuch
Sofort lieferbar
29,95
Hiromi Kawakami
Under the Eye of the Big Bird
Taschenbuch
Sofort lieferbar
12,00