Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing - Christa Kolodej

Christa Kolodej

Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing

Zuversicht, Vertrauen, Veränderung. 1. Aufl. 2018. XIII, 58 S. 5 Abbildungen
eBook (pdf), 58 Seiten
EAN 9783658199418
Veröffentlicht November 2017
Verlag/Hersteller Springer Fachmedien Wiesbaden

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Beschreibung

Hilfe zur Selbsthilfe bei Mobbing Zahlreiche Übungen zum Erhalt der psychischen und physischen Gesundheit Strategische Interventionen und praktische Tipps gegen Mobbing

Portrait

Prof. Dr. Dr. Christa Kolodej ist Pionierin der österreichischen Mobbingforschung und leitet seit 20 Jahren das Zentrum für Konflikt- und Mobbingberatung sowie den gleichnamigen Lehrgang in Wien.

Inhaltsverzeichnis

Mobbing und seine Folgen.- Psychologische Selbsthilfe.- Krisenbewältigung und Entspannungsverfahren.- Resilienz aufbauen lernen.

Technik
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Hersteller
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