Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Stöbern
genialokal zum Startbildschirm hinzufügen
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Modernes Training mit dem Langen Schwert nach Liechtenauer gilt zurecht als das Standardwerk für die Wiederbelebung des historischen, mittelalterlichen Schwertkampfs in heutiger Zeit. Ausgehend von den Werken Liechtenauers und seiner Nachfolger hat C.H. Tobler ein modernes Trainingsprogramm entwickelt, das hier in 15 Kapiteln, mit fast 500 Fotos und Illustrationen, die grundlegenden Stellungen, Hiebe, Taktik und Technik, präsentiert. 28 Schritt-für-Schritt Übungseinheiten bringen dem Anfänger und Fortgeschrittenen anschaulich diese traditionelle, europäische Kampfkunst nahe.
Die missbräuchliche und/oder unangeleitete Umsetzung der dargestellten Übungen ist mit Verletzungsgefahr verbunden und dürfen nur unter Anleitung qualifizierter Übungsleiter erfolgen. Die Informationen zur Praxis mittelalterlicher Kampftechniken stellen ausdrücklich keine Anleitung für realen Kampfsport dar. Risiken bei unsachgemäßer Nutzung: Sturzgefahr: herabfallende Bücher Schneiden: scharfe Ecken oder Papier Verletzungen: Anheben von schweren Büchern Viren und Bakterien: Bücher können Krankheitserreger tragen Staub und Allergene: Alte Bücher können Schimmel und andere Allergene enthalten Haltungsprobleme: schlechte Haltung beim Lesen Visuelle Belastung: unzureichende Beleuchtung beim Lesen Inhaltliche Belastungen: Buchinhalte können - insbesondere bei Personen mit PTBS - psychisch belasten
