Blick ins Buch

Christina Berndt

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie. 20,9 cm / 13,5 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 256 Seiten
EAN 9783423263719
Veröffentlicht November 2023
Verlag/Hersteller dtv Verlagsgesellschaft
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
14,99
18,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch von Christina Berndt über die faszinierende Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie Rundum gesund zu sein, heißt ganzheitlich gesund sein, und dazu tragen Seele, Nerven und Immunsystem gemeinsam bei. Gefühle und Überzeugungen wirken auf unser Immunsystem, und umgekehrt beeinflusst das Immunsystem Gedanken und Verhalten. Ob Seele, Nerven oder Abwehrkräfte: Wenn nur eines aus dem Gleichgewicht gerät, hat das Folgen für die beiden anderen. Doch wir können viel tun, um dieses Netzwerk gezielt zu stabilisieren. Christina Berndt zeigt, welche Strategien unsere Selbstheilungskräfte und Resilienz steigern und wie wir so unsere Gesundheit ganzheitlich fördern können. »Es gibt keine rein psychischen Krankheiten und auch keine rein körperlichen. Dieses Buch erklärt, wie alles zusammenhängt, und hilft Ihnen, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.« Christina Berndt Weitere Bücher der Autorin: - Resilienz - Zufriedenheit - Individuation »Eine der renommiertesten Wissenschaftsjournalistinnen dieses Landes.« Markus Lanz

Portrait

Christina Berndt studierte Biochemie, promovierte mit Auszeichnung in Immunologie, ist Autorin, Rednerin zu Themen aus Psychologie, Medizin, Wissenschaft und Wissenschaftsredakteurin der -SZ-. Zahlreiche Auszeichnungen, u.a. 2013 Wächterpreis der deutschen Tagespresse, 2019 Ehrenpreis der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie. Sie wurde mehrfach unter die Wissenschaftsjournalisten des Jahres gewählt.  

Hersteller
dtv Verlagsgesellschaft
Tumblingerstraße 21

DE - 80337 München

E-Mail: produktsicherheit@dtv.de

Das könnte Sie auch interessieren

Linea Maja Ernst
Fast Abend, immer noch hell
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
18,00
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
20,50
Rinah Lang
Peri Meno
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
24,90
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Matthias Hammer
Die 1-Minuten-Strategie gegen Overthinking
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Michael Nehls
Das Lithium-Komplott
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,90
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
16,00
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Peggy Reichelt
Figur in Balance
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,00
Martina Rosenberg
Alles, was Sie über Pflegefinanzierung wiss...
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
20,00
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,50
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
36,00
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Helmut Sterz
Die Impf-Mafia
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Astrid Neuy-Lobkowicz
Habe ich AD(H)S?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Vanessa Blumhagen
Perimenopause - zu alt für Pubertät, zu jun...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Maria Sprinz
Blase und Ekstase
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
20,00
Lukas Grossmann
Linsen, Kichererbsen & Co.
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Sofort lieferbar
22,00
Doris Fritzsche
Gesundmacher Hafer
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Maria Treben
Gesundheit aus der Apotheke Gottes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Jörg Zittlau
Die besten Hausmittel von A bis Z
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
7,99
Axel Gutjahr
Die Tee-Apotheke
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,95
Suzann Kirschner-Brouns
Frauen und Schlaf
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Aloys Berg
Cholesterin senken
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,99
Andrea Sokol
Gefäßgeflüster
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00