Daniel König, Andrea Stensitzky-Thielemans, Aloys Berg

Cholesterin senken

mit Wirkstoffen aus der Natur. 1. Auflage

eBook (epub), 128 Seiten

EAN 9783833837418

Veröffentlicht November 2013

Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook

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Beschreibung

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!

Portrait

Prof. Dr. Daniel König ist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie, Endokrinologie, Diabetologie, Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Lipidologie. Er leitet den Arbeitsbereich Ernährung und Sport an der Universität Freiburg. Andrea Stensitzky-Thielemans ist Diätassistentin und zertifizierte 'Ernährungsberaterin Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.'. Prof. Dr. Aloys Berg ist Facharzt für Laboratoriumsmedizin sowie für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit Zusatzspezifikationen in den Bereichen Sport-, Ernährungs- und Präventivmedizin sowie Lipidologie.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Cholesterin senken Ein Wort vorab Zu hohe Werte und die folgen Ab jetzt gesünder leben Rezepte für jeden Geschmack Glossar Bücher, die weiterhelfen Adressen, die weiterhelfen Die besten natürlichen Cholesterinsenker Die Autoren Wichtiger Hinweis Impressum

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