Deepak Chopra

Total Meditation

The definitive book on meditation for stress-free living from the bestselling author and expert. Sprachen: Englisch
eBook (epub), 336 Seiten
EAN 9781473567849
Veröffentlicht September 2020
Verlag/Hersteller Ebury Publishing
11,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

'A huge subject tackled beautifully' FEARNE COTTON Times are hard. Meditation doesn't have to be. Meditation leads to transformation. It affects every aspect of your wellbeing and can bring about positive change in your body, affect your mental outlook, increase your decision-making ability and eliminate worry and anxiety. The master of modern meditation Deepak Chopra draws on his 30 years of practice and reveals how to achieve blissful awareness by waking up to who you really are. Perfect for beginners, sceptics or those looking for a new approach to stillness, his simple 7-day programme offers a life-changing path to a quiet mind.

Portrait

Deepak Chopra is a world-renowned pioneer in integrative medicine and personal transformation. He is also the founder behind DigitalDeepak.ai, a groundbreaking initiative utilising advanced AI technology to communicate his timeless wisdom worldwide. Chopra is the author of more than ninety books, including numerous New York Times bestsellers. Time magazine has described Dr Chopra as 'one of the top 100 heroes and icons of the century.'

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