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Eat Healthy, Be Active is a series of one-hour workshops created by the US Department of Health and Human and Office of Disease Prevention to encourage better overall health in the community and at home. Based on recent nutrition and physical activity guidelines, this handbook provides instructors everything they need to create interactive, engaging, and effective workshops in the following areas:
The U.S. Department of Health & Human Services (HHS) has a mission to enhance and protect the health and well-being of all Americans. It fulfills that mission by providing for effective health and human services and fostering advances in medicine, public health, and social services.
