Blick ins Buch

Donna Raskin

Grounding

Wie du dich erdest und zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Energie findest. Originaltitel: The Grounding Companion
Buch (Hardcover), 160 Seiten
EAN 9783989620605
Veröffentlicht Mai 2026
Verlag/Hersteller Knesebeck Von Dem GmbH
Übersetzer Übersetzt von Petra Schulz
20,00 inkl. MwSt.
vorbestellbar - erscheint am 28.05.2026 (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Du willst dein Wohlbefinden dauerhaft steigern? Das geht ganz einfach mithilfe der Energien der Erde. Dieser kompakte und zugängliche Leitfaden erklärt die Wissenschaft hinter dem Wellness-Trend des Grounding und zeigt, wie dir der Aufenthalt im Freien hilft, dich von Technologie und Alltagsstress zu lösen und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Hier findest du neben spannendem Hintergrundwissen zahlreiche einfache Grounding-Methoden, die du überall und jederzeit anwenden kannst, um die Vorteile dieser kraftvollen Praxis zu nutzen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur Natur herzustellen.

Portrait

Donna Raskin ist eine Gesundheits- und Fitnessredakteurin. Sie hat bei führenden Publikationen wie Shape, American Health und Cooking Light gearbeitet und zu mehr als 20 Büchern über Gesundheit und alternative Therapien beigetragen. Derzeit ist sie leitende Gesundheits- und Fitnessredakteurin bei den Magazinen Runner's World und Bicycling und unterrichtet Schreiben am College of New Jersey.

Hersteller
Knesebeck Von Dem GmbH
Holzstr. 26

DE - 80469 München

E-Mail: vertrieb@knesebeck-verlag.de

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Giulia Enders
Darm mit Charme
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Dietrich Grönemeyer
Demenz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Yael Adler
Genial ernährt!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Helmut Sterz
Die Impf-Mafia
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
24,00
Werner Bartens
Leib und Seele
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
32,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Kari Leibowitz
Wintern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Steve Parker
Kompaktatlas menschlicher Körper
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,95
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Jessica Bock
Jeder kann es schaffen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Svenja Ostwald
Truly Feel Your Best
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
29,99
Axel Hacke
Aua!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Michael Nehls
Das Lithium-Komplott
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,90
Judith Bildau
Body in Balance
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Elizabeth Gilbert
All the Way to the River
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Cordelia Schott
Gesundheit kannst du lernen.
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Brigitte Huber
Endlich Ich!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Saskia Niechzial
Ein Kopf voll Gold
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Kristin Joél
Aktion: Grüne Socke! - Das Strickbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,90
Emrah Düzel
Geistig fit bis ins hohe Alter
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sofort lieferbar
24,90
Christina Winzig
Laborwerte einfach verstehen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,95
Matthias Bastigkeit
Meine Laborwerte
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
12,90
Henning Sartor
Der Darm der 100-Jährigen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Elizabeth Gilbert
All the Way to the River
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,50
Chimamanda Ngozi Adichie
Dream Count
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
28,00
Julie Smith
Unbedingt lesen, wenn ...
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Monica Meier-Ivancan
Female Power Food
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,99