Sverhchuvstvitel'naya natura. Kak preuspet' v bezumnom mire

Esli vy ostro reagiruete na proiskhodyashchee vokrug, to, vozmozhno, otnosites' k redkoj gruppe "sverhchuvstvitel'nyh lyudej" (SCHL). Kak eto vliyaet na vashi vzaimootnosheniya s blizkimi i kar'eru? Kakie trudnosti veroyatny pri ustrojstve na rabotu i kak s nimi spravit'sya? Na chto stoit obratit' vnimanie roditelyam detej s povyshennoj emocional'nost'yu? I voobshche chto takoe sverhchuvstvitel'nost' - osobyj dar ili bolezn'? Elejn Ejron, vedushchij amerikanskij psiholog i psihoterapevt, iskala otvety na eti voprosy mnogo let, rezul'taty provedennyh eyu issledovanij i nablyudenij - na stranicah etoj knigi. Avtor rasskazyvaet ob udivitel'nyh sposobnostyah i chertah haraktera, svojstvennyh SCHL, a takzhe sposobah resheniya tipichnyh dlya nih problem, o kotoryh Elejn znaet ne ponaslyshke - ved' ona tozhe "sverhchuvstvitel'naya natura". V knigu vklyuchen ryad uprazhnenij, sposobstvuyushchih adaptacii SCHL v sovremennom mire i sozdaniyu svoego roda zashchity ot negativnyh emocional'nyh vozdejstvij.