Eric Holt

Abuso narcisista y codependencia

Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar las relaciones narcisistas y abusivas. Sprache: Spanisch.
epub eBook , 86 Seiten
ISBN 1835122434
EAN 9781835122433
Veröffentlicht August 2023
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Beschreibung

¡Es hora de liberarte definitivamente de tu pareja tóxica y aquí te mostramos cómo hacerlo!
-Dudas constantemente de tu propio valor?
-Sientes que siempre estás caminando sobre cáscaras de huevo para evitar desencadenar la ira de tu pareja?
-Sientes que tu relación te ha hecho perder de vista tu propia identidad?
El abuso narcisista y la codependencia en una relación son más comunes de lo que piensas. Y lo que es peor, la mayoría de las víctimas ni siquiera se dan cuenta de lo que realmente está sucediendo, lo que las deja sintiéndose atrapadas e impotentes.
Pero no tiene que ser así.
Este libro está aquí para proporcionarte una hoja de ruta paso a paso para recuperar tu poder, sanar del trauma y construir una vida de amor propio y felicidad.
Con esta guía, lograrás:
- Comprender lo que realmente está sucediendo: Adéntrate en las complejas dinámicas del abuso narcisista y la codependencia, y comprende cómo estos patrones tóxicos se entrelazan y perpetúan el ciclo del abuso.
- Liberarte: Equípate con el conocimiento para identificar a las parejas narcisistas y liberarte de su control emocional.
- Prosperar, no solo sobrevivir: Obtén ideas y herramientas prácticas para recuperar tu poder, establecer límites saludables y cultivar prácticas de autocuidado que fomenten tu bienestar.
- Mantener tu futuro seguro: Explora estrategias comprobadas para desarmar y manejar las interacciones con narcisistas, protegiéndote de su manipulación y gaslighting.
¡Y mucho más!
Es hora de liberarte definitivamente de las cadenas de relaciones tóxicas, recuperar tu identidad y embarcarte en un viaje transformador hacia el empoderamiento personal y la libertad emocional.
¡Comienza tu camino hacia una vida más feliz y saludable, lejos del abuso, obteniendo tu copia hoy mismo!

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