Die Gedanken sind Blei - Eva Jahnen
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Eva Jahnen

Die Gedanken sind Blei

Wie meine Depression die Dinge sieht.
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Das Thema "mentale Gesundheit" ist so präsent wie nie zuvor. Artikel in den gängigen Zeitschriften klären über Depressionen und Burnout auf, in den sozialen Netzwerken werden nicht mehr nur dekorative Speisen und perfekte Körper gepostet, sondern auch immer mehr über die mentale Gesundheit geschrieben: #mentalhealth
Die Anzahl der Krankmeldungen wegen psychischer Symptome hat 2020 zugenommen. Etwa jede vierte Frau und jeder achte Mann ist im Laufe des Lebens von einer Depression betroffen, je nach Quelle heißt es sogar, dass jeder Dritte bis jeder Fünfte einmal im Leben in eine behandlungsbedürftige psychische Krise kommt.
Die Kommunikationsdesignerin Eva Jahnen macht auf ihrem Instagram Account @depridisco die Erkrankung Depression für Betroffene und Angehörige ein bisschen verständlicher. Durch ihre Texte vermittelt sie ein Gefühl des Verstandenseins, denn sie fasst in Worte, was Betroffene empfinden, selbst aber oft nicht ausdrücken können. Dabei behandelt sie das Thema auf ihre eigene, ganz besondere Art und Weise: mal mit einem Augenzwinkern, mal mit eingängigem Wortwitz, aber immer mit ganz viel Gefühl. Eva Jahnen weiß wovon sie spricht, denn sie ist selbst von Depressionen betroffen.
Diese wunderbare Kombination aus Illustrationen, Handlettering und persönlichen Texten erscheint nun auch als Buch! Für alle, die ein bisschen Unterstützung brauchen können, etwas über Depressionen lernen möchten, sich verstanden fühlen möchten oder verstehen wollen, was in Betroffenen vor sich geht.
Eva Jahnen findet auf ihre Art Wege zu beschreiben, was so schwer zu beschreiben ist und schafft so Inhalte, die gleichermaßen Betroffenen und deren Angehörigen eine Basis geben: Für mehr Verständnis gegenüber sich selbst und den anderen, für gemeinsame Gespräche, für den Mut, etwas zu ändern und das Gefühl, nicht alleine zu sein.

Eva Jahnen, 1991 geboren, ist Kommunikationsdesignerin und Co-Gründerin des Designstudios Creators Collective in Wiesbaden. Kreatives Ventil ist ihr Instagram-Kanal "@depridisco", auf dem sie als Betroffene über die unsichtbare Krankheit Depression schreibt.   Seit 17 Jahren lebt Eva mit ihrer Diagnose, doch es dauerte lange, bis sie ihre Depressionen besser verstehen lernte. Heute findet sie Worte und Bilder für die stigmatisierte Erkrankung, die viele sprach- und mutlos werden lässt. Ihre bunten Illustrationen visualisieren auf humor- und hoffnungsvolle Weise die unterschiedlichen Facetten einer Depression. Mit ihrer Arbeit schafft Eva Verständnis für die komplexe psychische Erkrankung, mit der wirklich niemand alleine ist, auch wenn es sich für Betroffene meist so anfühlt.   "Die ansprechenden Posts schaffen ein Gefühl des Verstandenseins und motivieren zu kleinen Fortschritten. Denn sich nicht zu überfordern, sondern nachsichtig mit sich zu sein, ist das, woran Eva immer wieder erinnert." (ze.tt)  

ISBN 3848500663
EAN 9783848500666
Seiten 128 Seiten
Veröffentlicht Oktober 2021
Verlag/Hersteller Groh Verlag
Autor Eva Jahnen

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