Bewusst sterben - bewusst leben

Bewusst sterben - Bewusst leben. Der Tod begleitet uns ein Leben lang. Trotzdem beschäftigen wir uns meist erst mit ihm, wenn er unmittelbar vor uns steht. In diesem Buch nimmt Felicitas Fontier die Leser mit auf ihren persönlichen Weg der Auseinandersetzung mit Sterben und Tod. Im Mittelpunkt steht die Begleitung ihrer Mutter, die sich bewusst und selbstbestimmt fuer den Weg der humanen Sterbehilfe entschieden hat. Von der Entscheidung ueber die Vorbereitung bis zum letzten gemeinsamen Tag und der Zeit danach erzählt sie offen von ihren Erfahrungen. Von schweren und berührenden Momenten, aber auch von Klarheit und Leichtigkeit. Das Buch geht über diese persönliche Geschichte hinaus. Es beschäftigt sich mit unseren Ängsten und Vorstellungen vom Tod, mit Trauer und Loslassen, mit selbstbestimmtem Sterben und mit der Frage, was möglicherweise nach dem Tod kommt. Erfahrungen aus ihrer therapeutischen Arbeit, der Rückfuehrungstherapie und der systemischen Aufstellungsarbeit mit Pferden fliessen dabei mit ein. Bewusst sterben - Bewusst leben möchte den Tod wieder mitten ins Leben holen. Denn die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit kann eine grosse Chance sein, das Leben nicht irgendwann, sondern jetzt zu leben.

Felicitas Fontier arbeitet seit vielen Jahren als Therapeutin und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Klarheit und Eigenverantwortung. Seit über 20 Jahren ist die systemische Aufstellungsarbeit ein wesentlicher Bestandteil ihrer Arbeit. Seit mehr als zehn Jahren verbindet sie diese mit Pferden und entwickelte daraus ihre besondere Form der systemischen Aufstellungsarbeit mit dem Mediator Pferd. Neben ihrer therapeutischen Arbeit bildet sie Menschen zu Leiterinnen und Leitern für systemische Aufstellungsarbeit mit dem Mediator Pferd aus. Weitere Schwerpunkte ihrer Arbeit sind Rückführungstherapie, Körperarbeit und die bewusste Auseinandersetzung mit Leben, Sterben, Tod und Trauer. Die Begleitung ihrer Mutter auf deren selbstbestimmtem Weg durch humane Sterbehilfe wurde zu einer tiefgreifenden persönlichen Erfahrung. Sie gab Felicitas Fontier den Anstoß, sich noch intensiver mit der Frage zu beschäftigen, wie ein bewusster Umgang mit dem Tod auch den Blick auf das eigene Leben verändern kann. Aus ihren persönlichen und beruflichen Erfahrungen entstand das Buch Bewusst sterben - Bewusst leben, sowie das gleichnamige Aufstellungsformat mit Pferden. Felicitas Fontier möchte Menschen ermutigen, den Tod nicht aus dem Leben auszuklammern, sondern sich bewusst mit ihm auseinanderzusetzen. Denn wer sich seiner eigenen Endlichkeit bewusst wird, kann auch dem Leben mit einer neuen Klarheit begegnen.