Felix Olschewski

Der Weg

Wie du einen gesunden Lebenswandel entwickelst und beibehältst. 1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 1,4 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 196 Seiten
EAN 9783758304323
Veröffentlicht November 2023
Verlag/Hersteller BoD - Books on Demand

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
9,99
16,95 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Der Weg führt dich sicher zu deinen Zielen in Fitness, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Mit dieser Methode lernst du, wie du dir Gewohnheiten eines gesunden Lebenswandels aneignest und beibehältst. Der Weg zeigt, wie man Ziele richtig setzt, verfolgt und erreicht. Du wählst aus über 150 Gewohnheiten in - Ernährung - Bewegung - Geisteshaltung - Schlafhygiene - Beziehungen Du entscheidest. Der Weg führt dich. Es liegt in deiner Hand. Das ist der Weg.

Portrait

Felix Olschewski ist Gesundheitsberater, Fachautor und Gründer von urgeschmack.de. Seit 2009 verhilft er durch den Urgeschmack-Podcast, seine Bücher und persönliche Beratungen hunderttausenden Menschen zu einem gesunden Lebenswandel.

Hersteller
Libri GmbH
Europaallee 1

DE - 36244 Bad Hersfeld

E-Mail: gpsr@libri.de

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