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Positives Denken und eine gesunde Portion Optimismus können das Leben erheblich einfacher und unbeschwerter machen. Aber nicht alle Menschen verfügen über diese Fähigkeit. Manche Menschen bringen von Natur aus ein sonniges Gemüt mit. Andere tun sich damit sehr schwer - sie haben eine eher negative, ängstliche und besorgte Grundeinstellung. Aber es ist möglich die Kontrolle über die eigenen Gedanken zu erlangen und die unbewussten, negativen Denkmuster aufzulösen und in positive, optimistische Bilder und Glaubenssätze umzuwandeln. Dies erfordert Übung und die Bereitschaft, Veränderungen herbeizuführen. Mit der vorliegenden CD möchten wir Ihnen Techniken und Anleitungen vorstellen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können und die Ihnen helfen, Gedanken, Sorgen und Ängste in eine innere Gelassenheit umzuwandeln. Zusätzlich befinden sich auf dieser CD Glaubenssätze und Affirmationen, die Ihnen als Muster und Anregung dienen können, um Ihre negativen Gedankenmuster durch positive Bilder zu ersetzen.
Frank Beckers, (Dipl. Psychologe, M.Sc.) arbeitet als Psychologe und Geschäftsführer für die Firma Mentaltraining-Beckers GmbH. Er studierte Psychologie an der Universität Maastricht und konzentrierte sich auf die Bereiche Hypnotherapie nach Dr. Milton Erickson, kognitive Verhaltenstherapie und lösungsorientierte Psychologie. Weiterhin studierte er 4 Jahre in den Niederlanden und in den USA "International Business & Management- um sich auf den Bereich Stressmanagement zu spezialisieren. -Es ist ein faszinierendes Gefühl zu sehen, dass wir Kraft unserer Gedanken unser Leben entscheidend verbessern können.- Frank Beckers
