Blick ins Buch

Franziska Mosthaf

ADHS zum Anfassen

Ein empathisches Sachbuch. ADHS verstehen: fundiertes Wissen und persönliche Erfahrung. Für Betroffene von Neurodivergenz und ihre Angehörigen. 20,8 cm / 15,1 cm / 2,0 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 233 Seiten
EAN 9783863218089
Veröffentlicht September 2026
Verlag/Hersteller Mabuse-Verlag GmbH
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (pdf)
€ 21,99
€ 22,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Neurodivergenz und die Hürden im Alltag: ein Blick auf das Leben mit ADHS
Wie sieht die Welt durch die Augen von neurodivergenten Menschen aus? Und mit welchen Schwierigkeiten haben sie zu kämpfen, die für ihr Umfeld oft unsichtbar bleiben? Franziska Mostaf, selbst Betroffene, klärt in ihrem ADHS-Buch für Erwachsene auf fundierte und unterhaltsame Weise über das Leben mit ADHS auf und macht divergentes Denken mit einer Mischung aus sachlichen Informationen und persönlichen Erfahrungen greifbar. 
Es ist ein Sachbuch für alle, die mit ADHS leben, einen Menschen mit ADHS begleiten oder endlich verstehen möchten, was hinter dem oft unsichtbaren Andersdenken steckt.

- ADHS bei Erwachsenen im Fokus: Einblicke in Exekutivfunktionen, Reizverarbeitung und Konzentrationsprobleme- ADHS im Alltag verstehen: Wie sich Prokrastination und divergentes Denken im Leben von Betroffenen zeigen- Perspektivwechsel für mehr Verständnis: Wie die Gesellschaft auf neurodivergente Menschen reagiert- Fundiert und unterhaltsam zugleich: Aufklärung über ADHS für Betroffene, Angehörige und interessierte - Geschrieben von Franziska Mostaf, die aus persönlicher Erfahrung weiß, was ein Leben mit ADHS bedeutet


Menschen mit ADHS verstehen: ein Ratgeber für Betroffene und ihr Umfeld
Viele Menschen leben mit unentdeckter oder unausgesprochener ADHS, aus Unwissenheit oder aus Angst vor Stigmatisierung. Dieser ADHS-Ratgeber schafft Klarheit über Diagnostik und zeigt, wie sich Neurodiversität im Denken, Fühlen und Handeln äußert. Franziska Mostaf vermittelt nicht nur fundiertes Wissen, sondern teilt auch ihre persönlichen Erfahrungen und macht so verständlich, was Leben mit ADHS wirklich bedeutet - für Betroffene selbst und Menschen, die sie begleiten.
Ein Sachbuch für alle, die ADHS verstehen und Neurodivergenz mit offenen Augen begegnen möchten.

Portrait

Dr. phil. Franziska Mosthaf, geboren in Stuttgart, ist Literaturwissenschaftlerin. Sie arbeitet als freie Redakteurin und Übersetzerin für Unternehmenskommunikation. Nebenberuflich ist sie als Coach tätig. Sie lebt in Augsburg.

Das könnte Sie auch interessieren

Klaus-Peter Wolf
Onkel Warfsmann und das Meer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 16,00
Stefanie Stahl
Ich erklär das jetzt mal psychologisch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,90
Biyon Kattilathu
Der Positive-Gedanken-Trick
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,99
Sofort lieferbar
€ 22,00
Franca Cerutti
Die innere Oma
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
John Strelecky
Die 1-Minuten-Methode
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 18,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Mona Ameziane
Wann wusstest du, dass es gut wird?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 23,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cindy-Adriana Speich
Ich bau mir 'ne Welt, die Männern nicht gef...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Eva-Maria Zurhorst
Selbstbestimmt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Eric Wrede
Jeder Mensch kann trauern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Wolfgang Knüll
Über den Tod hinaus
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 22,00
Susanne Fröhlich
Ihr könnt euch mal gernhaben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,00
Eckart von Hirschhausen
Die Seele wächst mit ihren Aufgaben
Buch (Hardcover)
vorbestellbar - Erstverkaufstag 08.12.2026
€ 26,00
Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,00
Magdalena Fournillier
Halt mich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 20,00
Bodo Janssen
Zuhause in dir
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 22,00
Ken Mogi
Der alte Weg zu einem guten Leben
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 24,00
Tülin Sezgin
ALMANCI-Mädchen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Andrew Huberman
Protocols
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 29,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,99
Laura Malina Seiler
Zurück zu Dir
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Peter Beer
Achtsamkeit und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Christina Hillesheim
Alles nur halb so tödlich!
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,00
Laura Malina Seiler
Es ist alles da - SPIEGEL-Bestseller
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,90
Vanessa Gerbeth
Heute geh ich trotzdem raus
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
David Goggins
Can't Hurt Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Saidi Sulilatu
Finanzen ganz einfach
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 15,00