Gesund Abnehmen

Alles Wissenswerte und Genuss-Rezepte für jeden Tag. Die neue Buchreihe der Apotheken Umschau (Band 2).
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Sie haben immer in etwa die gleiche Menge gegessen und trotzdem stetig zugenommen? Sie möchten wissen, woran das liegt, wie Sie diesen schleichenden Prozess stoppen und die überflüssigen Pfunde nachhaltig wieder loswerden? Dabei helfen nicht nur über 80 leichte, ausgewogene und alltagstaugliche Rezepte - Erfahren Sie auch, warum Abnehmen im Kopf beginnt, wie Sie Ihre Ernährung Schritt für Schritt umstellen und warum Bewegung und eine gesunde Lebensweise hilft, schlank zu bleiben.
Ran an das Hüftgold mit Genuss und Erfolg!
PZN 16228656 (Veröffentlichung zum 1.11.19)

Angaben zur Person: Dr. Hans Haltmeier ist Chefredakteur der Apotheken Umschau und der Apotheken Umschau Buchreihe. Gesundheit braucht Wissen: Wir haben deutschlandweit die größte Gesundheitsredaktion, die zudem von externen Fachleuten - Apothekern, Ärzten, Wissenschaftlern - unterstützt wird.", so Haltmeier. Die Apotheken Umschau hat zum Ziel, Menschen bestmöglich zu medizinischen Themen zu informieren. „Unsere Inhalte sind leicht verständlich, wissenschaftlich fundiert und absolut unabhängig."

ISBN 3927216534
EAN 9783927216532
Seiten 213 Seiten
Veröffentlicht Januar 2020
Verlag/Hersteller Wort & Bild GmbH

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