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Resilienz ist zum Modewort geworden. Im Buch erfährst du, woher der Begriff kommt, wie er aktuell diskutiert wird und welche Faktoren deine Resilienz prägen. Durch 120 erprobte Übungen und Strategien lernst du mehr Gelassenheit und Leichtigkeit für dein Leben.
Günter Tomberg (Jahrgang 1953) arbeitete 30 Jahre als Manager bei der deutschen Caritas. Er erkrankte 2009 an Krebs, lernte aus dieser Erfahrung das Thema Resilienz kennen und gründete eine Praxis für systemische Gesundheit und Resilienz am Bodensee. Seither lehrt er die Zusammenhänge von Krisenbewältigung, Gesundheit und Resilienz. Er ist Honorarprofessor der Katholischen Hochschule Freiburg und arbeitete viele Jahre als Dozent an mehreren Hochschulen (u.a. Konstanz, Berlin, Wien, Rom, Salzburg, Klagenfurt, St. Gallen...). Heute gibt er sein Wissen als Berater und Trainer im Bereich systemisches Führungscoaching und in Vorträgen, Workshops und Seminaren weiter. Günter Tomberg ist verheiratet, lebt in Konstanz am Bodensee und hat mit seiner Frau Sigrid zwei erwachsene Kinder und zwei Enkelkinder.
