Der Mentalberater

Jeder grosse Moment im Sport beginnt mit einem Gedanken. Noch bevor der Körper sich in Bewegung setzt, bevor ein Muskel reagiert oder ein Herzschlag schneller wird, entfaltet sich im Kopf ein innerer Prozess, der über Sieg oder Niederlage entscheidet. In meiner langjährigen Arbeit als Mentalcoach und ausgebildeter Hypnosetherapeut habe ich viele dieser entscheidenden Gedanken erlebt, oft in der Stille vor einem Wettkampf, im Auf und Ab der Trainingsmonotonie oder im Moment nach einem scheinbar unüberwindbaren Rückschlag. Die stärksten Athleten, die ich be-gleiten durfte, waren nicht immer die körperlich überlegenen. Es waren jene, die verstanden haben, dass ihre grösste Kraft in der Tiefe ihres eigenen Bewusstseins liegt. Dieses Buch ist für genau jene Athleten geschrieben. Für dich, der du Tag für Tag an deine Grenzen gehst. Für dich, der du weisst, dass in deinem Kopf manchmal ein Gegner wohnt, der stärker ist als dein ärgster Rivale. Und für dich, der du bereit bist, diese inneren Grenzen nicht nur zu erkennen, sondern systematisch und nachhaltig zu transformieren. Es ist ein Handbuch für mentale Exzellenz, eine Einladung zur persönlichen Meisterschaft und eine Wegbeschreibung zur tiefen Verbindung zwischen Körper, Geist und Emotion im Spitzensport. Dieses Buch ist mehr als eine Sammlung theoretischer Erkenntnisse. Es ist ein Werkzeug, ein Begleiter und ein Impulsgeber für deine persönliche Weiterentwicklung - im Training, im Wettkampf, im Team und im Leben darüber hinaus. Ich lade dich ein, offen zu lesen, neugierig zu hinterfragen und mutig zu handeln.

Günther Plamenig - Unternehmer, Coach, Künstler und Autor mit vielseitiger Expertise Günther Plamenig ist ein erfahrener Unternehmer, Coach und kreativer Kopf, der sich über viele Jahre hinweg in verschiedenen Bereichen etabliert hat. Seine Tätigkeiten erstrecken sich von der Unternehmensberatung über das Coaching bis hin zur Kunst und Schriftstellerei. Als Autor hat er bereits 11 Bücher (Stand 2025) veröffentlicht, die sich in drei Hauptkategorien gliedern: Fachbücher und Ratgeber zu positivem Denken und Persönlichkeitsentwicklung, praxisorientierte Werke über das Bauen (insbesondere Umbau und Bauherrenberatung) sowie spannende Romane im Bereich Science-Fiction und Zukunftswelten. Seine Fachbücher und Ratgeber zeichnen sich durch einen klaren, praxisnahen Stil aus, der Lesern wertvolle Einblicke und anwendbare Strategien vermittelt. Insbesondere im Bereich des positiven Denkens verknüpft er seine unternehmerische Erfahrung mit bewährten Methoden zur persönlichen Weiterentwicklung. Im Bauwesen liegt sein Fokus auf der Beratung von Bauherren und der Optimierung von Bau- und Umbauprozessen, wodurch wertvolles Wissen für Bauinteressierte und gleichermaßen Fachleute bereitstellt. Auch als Romanautor bringt Günther Plamenig seine Kreativität zum Ausdruck und entführt seine Leser in faszinierende Zukunftswelten. Seine Science-Fiction-Werke verbinden spannende Erzählungen mit visionären Ideen und tiefgründigen Fragestellungen über die Zukunft der Menschheit. Mit seiner breit gefächerten Expertise und seiner Leidenschaft für Wissen und Kreativität inspirierte Günther Plamenig in der Unternehmenswelt als auch in sowohl der literarischen Szene. Durch fundierte Fachbücher, praxisnahe Ratgeber und visionäre Science-Fiction-Romane vermittelt er wertvolles Wissen, regt zum Nachdenken an und eröffnet neue Perspektiven