Howard Schubiner

Unlearn Your Pain

The Science of Recovering from Chronic Pain, Fatigue, Anxiety, and Depression. Sprachen: Englisch
eBook (epub), 448 Seiten
EAN 9781529989212
Veröffentlicht Mai 2026
Verlag/Hersteller Ebury Publishing

Auch erhältlich als:

Buch (Softcover)
24,00
14,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

'In Unlearn Your Pain, a master clinician provides a revolutionary approach to understanding and resolving chronic pain and related conditions' - Dr Gabor Maté, author of The Myth of Normal 'Unlearn Your Pain will change everything you thought you knew about chronic pain, fatigue, anxiety, and depression.' - Dr Rangan Chatterjee, author of Make Change That Lasts Migraines, back pain, fibromyalgia, irritable bowel syndrome, chronic fatigue and a host of other chronic illnesses have crippled modern populations. For the past twenty years, Dr Howard Schubiner has been conducting clinical trials, writing more than 100 scientific papers and giving lectures to get to the root cause and find out how to reverse these insidious illnesses. Unlearn Your Pain is the result of this work, revealing Dr Schubiner's life-changing program to effectively treat chronic pain, anxiety and depression. Drawing on the latest neuroplasticity research and the science behind the mind-body connection, readers will be guided step-by-step towards a new understanding of how the mind affects our pain - both physical and emotional - and how we can take back control to live a pain-free life.

Portrait

Dr Howard Schubiner is a Clinical Professor at the Michigan State University College of Human Medicine. He along with Mark Lumley have developed Emotion Awareness and Expression Therapy (EAET) which has been proven to successfully treat various forms of chronic pain conditions.

Technik
Dieses eBook wird im epub-Format geliefert und ist mit einem Adobe Kopierschutz (DRM) versehen. Sie können dieses eBook mit allen Geräten lesen, die das epub-Format und den Adobe Kopierschutz (DRM) unterstützen.
Zum Beispiel mit den folgenden Geräten:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte mit epub- und Adobe DRM-Unterstützung. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -„online lesen“.
Schalten Sie das eBook mit Ihrer persönlichen Adobe ID auf bis zu sechs Geräten gleichzeitig frei.
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.
Barrierefreiheit
Status der Barrierefreiheit
EPUB Accessibility 1.1
WCAG Version 2.2
WCAG Stufe AA

Navigation
Inhaltsverzeichnis mit Links
Einfache Navigation

Audio
Alle Inhalte über Text-to-Speech-Bildschirmlesegeräte oder ertastbare Lesegeräte (Brailleschrift) zugänglich

Lesbarkeit
Hoher Kontrast
Sehr hoher Kontrast
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
18,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Rinah Lang
Peri Meno
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Giulia Enders
Darm mit Charme
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Hans Christophers
mRNA-Impfungen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Linea Maja Ernst
Fast Abend, immer noch hell
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
20,50
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Dietrich Grönemeyer
Demenz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Amanda Oswald
Triggerpunkte
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
15,00
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
24,90
Matthias Hammer
Die 1-Minuten-Strategie gegen Overthinking
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für e...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sandra Grimm
Willkommen beim Kinderarzt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
9,99
Michael Nehls
Das Lithium-Komplott
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,90
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Saskia Niechzial
Ein Kopf voll Gold
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Jeannine Mik
1-Minuten-Strategie Panik
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Steve Parker
Kompaktatlas menschlicher Körper
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,95
Helena Barop
Mythen, Macht und Muttermund
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Helmut Sterz
Die Impf-Mafia
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Friederike Reumann
Osteopathie für zu Hause - Nervensystem
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Lukas Grossmann
Linsen, Kichererbsen & Co.
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Peggy Reichelt
Figur in Balance
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,00