Iris Zachenhofer, Schird Schindler
Abnehmen für hoffnungslose Fälle

Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin.
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Einen Gummiring ans Handge­lenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären ste­cken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Me­thoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtme­dizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.

Dr. Iris Zachenhofer war Neurochirurgin an der Wiener Universitätsklinik sowie an der Neurochirurgie Feldkirch (Vorarlberg). Sie wechselte in die Psychiatrie und arbeitet jetzt ebenfalls im Sozialmedizinischen Zentrum Baumgartner Höhe in Wien.

ISBN 3990014005
EAN 9783990014004
Seiten 256 Seiten
Veröffentlicht Januar 2020
Verlag/Hersteller edition a GmbH
Autor Iris Zachenhofer, Schird Schindler

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