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Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch als haptisches Hörbuch
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben. Clears Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Hörbuch schaffen Sie es ganz sicher.
Gekürzte Lesung mit Oliver Brod
1 MP3-CD, ca. 6h 40min
James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet. Daneben gibt er sein Wissen auf der Onlineplattform 'The Habits Academy' weiter. Sein Buch Atomic Habits, auf Deutsch Die 1%-Methode, ist ein internationaler Nr.1-Bestseller.
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Lithium [Herz-Stirn-Verbindung]' von 'Pavlina Klemm, Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/4292a54b-961c-4e05-9e55-95178c1889d9/2/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Silizium [528 Hertz & Sauerstoff]' von 'Pavlina Klemm, Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/ebafc6cb-04f4-4716-8c7e-c3896c4dc813/2/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Zink [432 Hertz]' von 'Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/210c752a-9484-401e-bda4-43110a265f74/1/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'HERZÖFFNUNG [Solfeggio Heilmusik 639 Hertz]: Mit Anleitungen von Pavlina Klemm im Booklet' von 'Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/45fc5190-baf6-4701-b0ce-28173432c2db/1/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Magnesium [432 Hertz]' von 'Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/cf80116e-3149-4c38-a720-13d030afc1b8/1/daz4ed/image.jpg)
