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Das Leben eines Mannes liefert konkrete Beispiele der alltäglichen Schwierigkeiten hinsichtlich Ernährung, Sport, Arbeit oder Sexualität sowie auch reichlich Tipps und Motivation.
Der Autor, der unter dem Pseudonym János der Trompeter publiziert, wurde 1993 als der jüngere von zwei Brüdern geboren und wuchs in einem musikalisch und christlich geprägten Umfeld auf. Nach seinem Abitur studierte er von 2009 bis 2011 Klassische Trompete an der Musikhochschule Saarbrücken und von 2011 bis 2013 an der HfM Hamburg. 2013 brach er dann jedoch sein Studium ab und begann sich dem Jazz zu widmen. 2017 schloss er dann sein Jazztrompetenstudium in Dresden ab und ist seitdem als freischaffender Musiker tätig. Anfang 2020 begann János dann, an seinem ersten Buch zu schreiben, das nun endlich unter dem Titel "Brot und Spiele und was daraus geworden ist" erscheint. In seiner Freizeit genießt es der heute in Berlin lebende Autor zu lesen, spazieren zu gehen, Sport zu treiben und vor allem zu musizieren.
