Jessica Wilker

Das Einmaleins der besten Jahre

Mit Achtsamkeit das Älterwerden genießen. Strichzeichnungen. 19,0 cm / 12,2 cm / 1,6 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 144 Seiten
EAN 9783451601262
Veröffentlicht September 2024
Verlag/Hersteller Herder Verlag GmbH
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
€ 8,99
€ 12,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifting oder Haartransplantationen ran. Doch kann uns das wirklich das Altern genießen lassen? Die Psychologin Jessica Wilker meint: Gerade in einer Gesellschaft, in der eine vermeintlich ewige Jugend Altern ausklammern will, ist es wichtig, das Alter zu würdigen und es zu feiern. Und sie zeigt, wie wir durch die Akzeptanz des eigenen Alterns einen neuen Blick auf das Leben und eine Gelassenheit gewinnen können, die uns nur das Alter bietet. Ein Buch wie eine Schatzkiste voller Glück.

Portrait

Jessica Wilker ist Psychologin und Religionswissenschaftlerin und lebt seit Jahren in Großbritannien. Sie war lange in verschiedenen Bereichen psychologischer Beratung tätig, praktiziert seit vielen Jahren Buddhismus und ist Buchautorin zu spirituellen Themen.

Das könnte Sie auch interessieren

Klaus-Peter Wolf
Onkel Warfsmann und das Meer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 16,00
Stefanie Stahl
Ich erklär das jetzt mal psychologisch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,90
Biyon Kattilathu
Der Positive-Gedanken-Trick
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,99
Sofort lieferbar
€ 22,00
Franca Cerutti
Die innere Oma
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
John Strelecky
Die 1-Minuten-Methode
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 18,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Mona Ameziane
Wann wusstest du, dass es gut wird?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 23,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cindy-Adriana Speich
Ich bau mir 'ne Welt, die Männern nicht gef...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Eva-Maria Zurhorst
Selbstbestimmt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Eric Wrede
Jeder Mensch kann trauern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Wolfgang Knüll
Über den Tod hinaus
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 22,00
Susanne Fröhlich
Ihr könnt euch mal gernhaben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,00
Eckart von Hirschhausen
Die Seele wächst mit ihren Aufgaben
Buch (Hardcover)
vorbestellbar - Erstverkaufstag 08.12.2026
€ 26,00
Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,00
Magdalena Fournillier
Halt mich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 20,00
Bodo Janssen
Zuhause in dir
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 22,00
Ken Mogi
Der alte Weg zu einem guten Leben
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 24,00
Tülin Sezgin
ALMANCI-Mädchen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Andrew Huberman
Protocols
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 29,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,99
Laura Malina Seiler
Zurück zu Dir
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Peter Beer
Achtsamkeit und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Christina Hillesheim
Alles nur halb so tödlich!
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,00
Laura Malina Seiler
Es ist alles da - SPIEGEL-Bestseller
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,90
Vanessa Gerbeth
Heute geh ich trotzdem raus
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
David Goggins
Can't Hurt Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Saidi Sulilatu
Finanzen ganz einfach
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 15,00