Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden

Wenn Mitarbeiter:innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der:die Arbeitgeber:in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein. Inhalte: - Wie man psychische Belastungen erkennt - Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout - Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung - Das Gegenteil von Burnout: Boreout - Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz - Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit - Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung - Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen - Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen Neu in der 2. Auflage: - Organisation der Arbeit im Homeoffice - Gesundheitsförderung für ältere Beschäftigte und Beschäftigte mit Familienaufgaben

Julia Scharnhorst ist Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Als Inhaberin der Unternehmensberatung "Health Professional Plus" unterstützt sie Vorhaben zur gesundheitsförderlichen Führung und Organisation und zur besseren Umsetzung von Change-Management-Projekten. Julia Scharnhorst ist außerdem Lehrbeauftragte an der Universität Hamburg und Leiterin der Fachgruppe Gesundheitspsychologie im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP).