Blick ins Buch

Karsten Krüger, Michael Despeghel

Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst. 80 Fotos. 24,9 cm / 18,8 cm / 1,7 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 192 Seiten
EAN 9783833890420
Veröffentlicht Dezember 2023
Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
21,99
24,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. Doch damit nicht genug: Neue Studien belegen, dass durch die Entzündungen im Körper die Gewichtszunahme durch Risikofett weiter gefördert und der Fettstoffwechsel gehemmt wird. Die Folge: Das Abnehmen wird erschwert, Scheitern ist quasi vorprogrammiert! Dr. Dr. Despeghel und Prof. Dr. Krüger zeigen den Weg aus diesem Teufelskreis: Ihr 8-Wochen-Programm aus Ernährung und Bewegung hemmt Entzündungsvorgänge im Körper, der Metabolismus kommt wieder in Schwung - sodass es endlich mit dem Abnehmen klappt!

Portrait

Dr. Dr. Michael Despeghel gehört in dem Forschungsbereich Prävention zu Deutschlands renommiertesten Wissenschaftlern. Seit rund 30 Jahren ist er ein gefragter Referent und Bestsellerautor für Gesundheits- und Fitnessthemen.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Stoffwechsel, Entzündungen und Übergewicht Steuerzentrale Stoffwechsel Entzündungsfrei Und Schlank Anti-Entzündungs-Rezepte Training für den Stoffwechsel Unser 8-Wochen-Programm Bücher, die weiterhelfen Links, die weiterhelfen Die Autoren

Hersteller
Graefe und Unzer Verlag
Grillparzer Str. 8

DE - 81675 München

E-Mail: hallo@gu.de

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