Blick ins Buch Achtsamkeit - Kim Davies

Kim Davies

Achtsamkeit

Ruhiger, bewusster und glücklicher durch den Alltag.
gebunden , 128 Seiten
ISBN 3863131525
EAN 9783863131524
Veröffentlicht August 2019
Verlag/Hersteller tosa GmbH
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Beschreibung

Mit einfachen Meditations-Techniken zu mehr Entspannung, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Den Blick auf die wesentlichen Dinge des Lebens zu lenken hilft dabei, sich selbst besser zu verstehen, Stress zu reduzieren und mit sich und seiner Welt im Einklang zu sein.
Achtsamkeit ist eine tiefgründige Lebenseinstellung, die es mit Geduld zu erlernen und in den Alltag zu integrieren gilt - dieser Ratgeber zeigt wie.
Cover mit partieller UV-Spotlackierung

Hersteller
tosa GmbH
Industriestraße 19

DE - 64407 Fränkisch-Crumbach

E-Mail: bestellung@edition-xxl.de

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