Maisie Hill

Superpower für die Wechseljahre

So lassen Sie sich von der hormonellen Veränderungen in der Zeit vor der letzten Periode nicht in den Wahnsinn treiben. Originaltitel: Perimenopause Power. Strichzeichnungen und Illustrationen. 20,8 cm / 15,2 cm / 3,0 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 416 Seiten
EAN 9783867312516
Veröffentlicht September 2021
Verlag/Hersteller VAK Verlags GmbH
Übersetzer Übersetzt von Beate Brandt

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
16,99
24,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

In den Wechseljahren, also der Zeit vor der letzten Menstruation, leiden etwa drei Vierteil aller Frauen unter Beschwerden, die mit den sinkenden Hormonspiegeln einhergehen. Und dazu gehören nicht nur die bekannten Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen, sondern auch viele "Zipperlein", die oft nicht mit der sogenannten Perimenopause in Verbindung gebracht werden. Seelische Durchhänger, ein stotterndes Herz, plötzliche Unverträglichkeiten, eine tröpfelnde Blase, schmerzende Gelenke oder nebelige Watte im Gehirn - all das sind "Nebenwirkungen" des Hormonmangels, die viel zu selten offen angesprochen werden, sodass sich Frauen mit ihren Problemen alleine gelassen oder "abgestempelt" fühlen. "Superpower für die Wechseljahre" bringt Licht ins Dunkel des hormonellen Abgrunds und klärt über all das auf, worüber bislang viel zu selten gesprochen wird. Nicht umsonst lautet der häufigste Satz in der Praxis der Autorin: "Und warum hat mir das eigentlich noch nie jemand vorher erklärt?" Maisie Hill, selbst gerade 40 geworden, schreibt als Betroffene und Zyklus-Expertin zugleich über die körperlichen und hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren und in der Zeit danach. Die Mischung aus informativem Sachbuch und praktischem Ratgeber gibt allen Frauen das Wissen an die Hand, das sie brauchen, um zu verstehen, was ab "Ü40" im eigenen Körper abläuft. Frei nach dem Motto: "Wer mehr weiß, weiß sich auch besser zu helfen."

Portrait

Maisie Hill ist ausgebildete Doula, hat einen Bachelor-Abschluss in Chinesischer Akupunktur und zahlreiche Weiterbildungen in Aromatherapie und in verschiedenen Massagetechniken. Zurzeit absolviert sie ein Aufbaustudium als Ernährungstherapeutin am College of Naturopathic Medicine in London, wo sie mit ihrer Familie lebt. "Superpower für die Wechseljahre" ist ihr zweites Buch. Mit "Superpower Periode" hat sie bereits einen Bestseller gelandet.

Hersteller
VAK Verlags GmbH
Eschbachstr. 5

DE - 79199 Kirchzarten

E-Mail: info@vakverlag.de

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Rinah Lang
Peri Meno
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
18,00
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Vorbestellbar
18,00
Helmut Sterz
Die Impf-Mafia
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
16,00
Nils Behrens
Spaziergang zur Unsterblichkeit
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Peter Attia
OUTLIVE
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Svenja Ostwald
Truly Feel Your Best
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,99
Lukas Grossmann
Linsen, Kichererbsen & Co.
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Monica Meier-Ivancan
Female Power Food
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,99
Michael Nehls
Das Lithium-Komplott
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,90
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Roland Liebscher-Br...
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
15,99
Sofort lieferbar
24,90
Axel Hacke
Aua!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Louise Brown
Zuversicht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sofort lieferbar
24,00
Chimamanda Ngozi Adichie
Dream Count
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Sofort lieferbar
24,99
Meike Diessner
Doc Diessners Muskel-Code
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,99
Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,99
Caroline Idiens
Fit nicht erst ab 50
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Kari Leibowitz
Wintern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
36,00
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Yael Adler
Genial ernährt!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Maria Treben
Gesundheit aus der Apotheke Gottes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sofort lieferbar
24,99
Axel Gutjahr
Die Tee-Apotheke
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,95
Maggie Banys-Paluchowski
Diagnose Brustkrebs - Was tun?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99