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30 Jahre im selben Job, ein selbst gebautes Haus, eine wunderbare Tochter und eine langjährige Partnerschaft. Eigentlich ist alles perfekt, oder?
Manuela Hoffmann hatte mit 52 Jahren genau das Leben, das man 'ordnungsgemäß' führt. Doch hinter der Fassade aus Funktionieren und Pflichtgefühl wuchs eine schmerzhafte Erkenntnis: 'Wenn du tust, was andere wollen, funktionierst du. Wenn du tust, was du willst, lebst du'
In einer mutigen Entscheidung bricht sie aus ihrem 'Autopiloten' aus und begibt sich allein auf den Camino Portugués - 230 Kilometer von Porto nach Santiago de Compostela. Nur mit einem 7-Kilo-Rucksack bewaffnet, lässt sie den Luxus und die Erwartungen der Gesellschaft hinter sich und stellt fest: Je weniger Gepäck man trägt, desto lauter wird die eigene innere Stimme.
Dieses Buch ist kein klassischer Wanderführer. Es ist die ehrliche Chronik einer Befreiung.
Begleite Manuela auf einem Weg voller Kontraste:
* Vom Ballast zur Leichtigkeit: Warum ein 7-Kilo-Rucksack ausreicht, um den Überfluss des Alltags zu entlarven.
* Begegnungen, die heilen: Erfahre, wie die spirituelle Mentorin Petra emotionale Blockaden löst und lehrt, dass der Körper spricht, wenn die Seele schweigt.
* Mut zum radikalen Neuanfang: Wie die Stille des Weges die Kraft gab, nach 19 Jahren Partnerschaft und 30 Jahren im Beruf neue, eigene Wege zu gehen.
* Selbstfürsorge statt Helfersyndrom: Die Erkenntnis, dass es kein 'Jammern auf hohem Niveau' ist, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.
'Vielleicht geht es gar nicht darum, sich neu zu finden, sondern sich freundlich wiederzuerkennen.'
Manuela Hoffmann schreibt für alle, die das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren. Sie macht Mut, den eigenen 'inneren Rucksack' auszupacken und daran zu glauben, dass ein Neuanfang jederzeit möglich ist - Schritt für Schritt.
Bist du bereit, dich selbst zu finden? Dann komm mit auf den Weg.
Manuela Hoffmann, geboren 1970 und wohnhaft in Dresden, ist Mutter, langjährige Büromitarbeiterin in der Versicherungsbranche und leidenschaftliche Entdeckerin des Lebens. Nach vielen Jahren, geprägt von Verantwortung, Perfektionismus und dem Versuch, es allen recht machen zu wollen, spürte sie, dass sie sich selbst zwischen Alltag, Verpflichtungen und Erwartungen verloren hatte.
Auf der Suche nach Klarheit und innerer Balance brach sie 2022 allein auf den Camino Portugués auf - eine Pilgerreise, die ihr Denken und Fühlen grundlegend veränderte. Zwei Wochen unterwegs mit nur sieben Kilo Gepäck schenkten ihr eine Erfahrung von Freiheit, Stille und Selbstbegegnung, die sie nachhaltig prägte. Begegnungen, Aha-Momente und inneres Wachstum ließen sie erkennen, wie wertvoll es ist, den eigenen Weg zu gehen und auf die Stimme des Herzens zu hören.
Die Rückkehr in den Alltag war herausfordernd - doch sie wurde zum Wendepunkt. Inspiriert vom Camino begann Manuela, sich tiefer mit persönlicher Entwicklung, mentaler Stärke und emotionaler Heilung zu beschäftigen. Schließlich entschied sie sich, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Inzwischen hat sie eine Ausbildung zum Hypnosecoach abgeschlossen, um Menschen professionell dabei zu begleiten, innere Blockaden zu lösen, ihre Ressourcen zu aktivieren und ihr eigenes Potenzial wieder freizusetzen.
Mit ihrem ersten Buch "Wer sucht, der findet - ...bestenfalls sich selbst" teilt Manuela ihre authentische Geschichte - über Mut, Verletzlichkeit, Veränderung und die Kraft des Aufbruchs. Heute unterstützt sie andere dabei, sich selbst zu begegnen, bewusst zu leben und den eigenen Weg mit Vertrauen und Leichtigkeit zu gehen.
Für Manuela endet der Camino nicht am Zielort - er geht weiter, jeden Tag, Schritt für Schritt.