Blick ins Buch Aus dem Auto in die Aktivität - Marcus Kulp

Marcus Kulp

Aus dem Auto in die Aktivität

Ein praxisorientiertes Präventions- und Trainingskonzept für einen übergewichtigen Fahrschullehrer mit Bluthochdruck. 1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 56 Seiten
EAN 9783389172711
Veröffentlicht Dezember 2025
Verlag/Hersteller GRIN Verlag
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Beschreibung

Abschlussarbeit aus dem Jahr 2025 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, ( Academy of Sports ) (Fitness), Veranstaltung: Fitnesscoach, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel dieser Arbeit ist es, für einen fiktiven Fahrschullehrer ein wissenschaftlich fundiertes, aber im Alltag praktikables Trainings- und Betreuungskonzept über drei Monate zu entwickeln. Dieses Konzept soll sein kardiovaskuläres Risiko senken, seine körperliche Leistungsfähigkeit verbessern und ihn zu einem langfristig gesundheitsförderlichen Bewegungsverhalten befähigen - im Sinne der nationalen Bewegungsempfehlungen sowie der S3-Leitlinie Adipositas.