Michael Kopper

Die Seele ist ein Muskel

Seelischen Schmerz überwinden, die Persönlichkeit entwickeln und das Bewusstsein transformieren - "Das neue ganzheitliche Training". Originalausgabe. mit s/w-Illustrationen. 21,7 cm / 13,6 cm / 3,5 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 368 Seiten
EAN 9783424632873
Veröffentlicht Mai 2026
Verlag/Hersteller Kailash

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
20,99
24,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Die Seele ist unser stärkster Muskel
In uns allen gibt es eine treibende Kraft, die uns dazu ermutigt, uns zu entfalten und über uns selbst hinauszuwachsen. Dabei stehen wir allerdings in einem inneren Konflikt: der Zerrissenheit zwischen instinktiven Impulsen und bewussten Entscheidungen. Dieser Widerspruch ist der Grund dafür, dass wir destruktive Verhaltensweisen an den Tag legen und uns immer wieder selbst sabotieren. Der renommierte Traumatherapeut Michael Kopper zeigt, wie wir uns aus Leid und Unglück befreien können. Auf Basis aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse sowie verschiedener psychologischer und spiritueller Ansätze hat er einen einzigartigen interdisziplinären Ansatz entwickelt, mit dem wir unsere Seele - ähnlich wie einen Muskel - trainieren können: auf emotionaler, geistiger, körperlicher, energetischer und spiritueller Ebene. Diese fünf Dimensionen sind Tore zu Wachstum, die sich gegenseitig befeuern. Ein effektives Trainingsprogramm aus Übungen, Ritualen und täglichen Routinen unterstützt uns dabei, Emotionen zu regulieren, Blockaden zu überwinden, unser Bewusstsein zu erweitern und unser volles Potenzial auszuschöpfen. So verwandeln wir uns von der Puppe zum Schmetterling. Mit 37 sw-Illustrationen
Ausstattung: mit s/w-Illustrationen

Portrait

Michael Kopper, Diplom-Psychologe und Traumatherapeut, ist ein führender Experte in der Behandlung von psychischen Traumata, Aggressionen, ADHS und im Aufbau emotionaler Intelligenz. Als leitender Psychologe an der Fachklinik für Psychotraumatologie/Diez a. d. Lahn entwickelte er in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Institut für Psychotraumatologie neurowissenschaftlich fundierte Therapiekonzepte für traumatisierte Patient*innen. International erlangte er Anerkennung durch die Schulung von Psychologen und Psychiatern des thailändischen Gesundheitsministeriums nach dem Tsunami 2004. Neben der klinischen und dozierenden Arbeit wird er regelmäßig als psychologischer Experte von TV und Hörfunk konsultiert.

Hersteller
Kailash
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta u...
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
20,00
Jo Failer
Ich denk nicht dran
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,90
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,99
Sofort lieferbar
18,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza u...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Sofort lieferbar
14,95
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Kristina Lunz
Wer hat euch erlaubt, Frauen so zu hassen?
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 04.07.2026
16,00
M. H. Clark
Love Who You Are
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,00
Marie Joan
Fatherless behavior for beginners
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Julian Sengelmann
Ankerpunkte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,90
Robert T. Kiyosaki
Rich Dad Poor Dad
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Aljoscha Long
Der Panda und das Wunder der Selbstliebe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
John Strelecky
Die 1-Minuten-Methode
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Katrin Wilkens
Was zählt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sofort lieferbar
14,00
Luisa Werner
Darm gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,00
Saskia Schlemmer
Nimm dir endlich, was dir zusteht - und hö...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Stefan Maiwald
Espresso unter Sternen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00