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Wie bringt dich ein Affe dazu, über dein Leben nachzudenken? Was hat eine tote Maus mit Reichtum zu tun? Und was lehrt dich ein Tautropfen? Diese Sammlung von 52 buddhistischen Geschichten vermittelt tiefgründige Lebensweisheiten des Buddha. Jede Geschichte wird durch eine persönliche Anekdote des Autors ergänzt und mit praktischen Übungen und Reflexionsfragen vertieft. Ein Buch zum Schmökern, Nachdenken und Handeln. Buddhistische Weisheiten für den modernen Alltag Die überlieferten Geschichten aus dem alten Indien werden in einen modernen Kontext gesetzt. So findest du leicht einen Bezug zur heutigen Gesellschaft und kannst die Lehren auf dein Leben übertragen. Mehr Achtsamkeit in 52 Wochen Neben inspirierenden Geschichten enthält das Buch wöchentliche Achtsamkeitsübungen. Sie helfen dir, mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstreflexion in deinen Alltag zu bringen. Für alle, die innehalten wollen Fühlst du dich gestresst, überreizt und überfordert? Dieses Buch bietet Impulse für ein bewussteres Leben. - Einfache, tiefgründige Geschichten ohne Vorkenntnisse im Buddhismus - Zentrale Themen wie Glück, Freundschaft, Gier, Liebe und Hass - Praktische Denkanstöße und Wochenimpulse zur direkten Umsetzung Dein Weg zu mehr Achtsamkeit beginnt hier. "Der Affe mit der Gießkanne" ist die perfekte Kombination aus buddhistischer Weisheit, Reflexion und praktischen Übungen - ideal zum Selbstlesen oder als Geschenk für gestresste Menschen, die mehr Ruhe und Klarheit suchen.
Michael Steinwand absolvierte ein Magisterstudium im Hauptfach Sinologie und in den Nebenfächern Theater-, Film und Fernsehwissenschaft sowie Ethnologie an der Universität zu Köln. Durch seine Reisen und Studienaufenthalte in Indien, China und Japan entwickelte er ein Interesse an den Lehren des historischen Buddhas Siddhartha Gautama. In buddhistischen Laienklöstern unterstützt er Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbsterkenntnis.
