Monika Drexel, Martina Kittler

Geheimnisse aus meiner Naturheilpraxis

Jung, strahlend, gesund mit den Powerstoffen aus der Natur

eBook (epub), 192 Seiten

EAN 9783833878916

Veröffentlicht März 2021

Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook

€ 18,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Schöner, fitter und gesünderSchlapp, müde, fahler Teint - von Glow keine Spur? Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, etwas für unsere Vitalität zu tun. Ob Vitamine, Q10 oder die Hipster OPC und Astaxanthin - alle Antioxidantien schützen unsere Zellen vor oxidativem Stress und damit vor vorzeitiger Alterung und Falten. Steht irgendwo "Anti-Aging" drauf, steckt mit Sicherheit einer dieser Stoffe drin. Antioxidantien wirken optimal von innen: Am besten nach dem Prinzip "bunter Teller" ernähren - je kräftiger die Farbe, desto höher die antioxidative Power. Wer nicht jeden Tag "Buntes" auf seinen Teller bekommt, kann den Zellschutz auch in Kapseln schlucken, komprimiert und gut verwertbar. Das Ergebnis ist pure Energie, Lebensfreude und ein rosiger Teint.

Portrait

Monika Drexel ist Fernsehmoderatorin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Starnberg mit dem Schwerpunkt Vitalstofftherapie. Seit 2012 präsentiert sie als Markenbotschafterin die Produkte von Bärbel Drexel auf dem Teleshopping-Sender QVC.Martina Kittler ist Oecotrophologin, Autorin zahlreicher Kochbücher und Kochdozentin in München. Sie versteht es, Genuss und gesunde Ernährung in alltagstaugliche und unkomplizierte Rezepte zu packen.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur OptimierungImpressumVorwort12 Themen für Ihre LebenskraftSuperfoods & NährstoffeDie feine GesundküchePläne für Ihre RundumversorgungBücher & Links, die weiterhelfenDankVita

Technik

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