Nancy Schrottge

Trainingslehre. Ausdauertraining und Gewichtsreduktion

1. Auflage. Dateigröße in KByte: 621.

pdf eBook , 16 Seiten

ISBN 3346672743

EAN 9783346672742

Veröffentlicht Juli 2022

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Trainingsplanung eines Ausdauerprogramms für eine 40-jährige Person mit den folgenden Trainingsmotiven: Ausdauer verbessern, Abnehmen.

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