Blick ins Buch

Nils Altner, Birgit Ottensmeier

Alt werden wie ein Baum

Die Wissenschaft und Kunst des achtsamen Älterwerdens. 3., bearbeitete Auflage. GEKL. 20,5 cm / 14,3 cm / 0,9 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover)
EAN 9783965620872
Veröffentlicht März 2024
Verlag/Hersteller KVC Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
9,99
14,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Wie wollen wir die zweite Hälfte oder das letzte Drittel unseres Lebens auf der Erde nutzen? Wie gehen wir gut mit dem Geschenk des Lebens um, wenn wir ab der Lebensmitte spüren, dass der Vorschuss der Jugend an Gesundheit und Vitalität endlich ist und von jetzt an durch angemessene Maßnahmen erhalten werden will? Und was tun wir mit den gewonnenen Jahren? Was wollen wir erleben und bewegen? Es gibt so viel Sinnvolles, drängend Wichtiges und Schönes gemeinsam zu entdecken und zu verwirklichen wie noch nie. Wie wäre es, sich z. B. für den Erhalt der Natur und die Suche nach menschen- und lebensfreundlicheren Wertorientierungen und praktischen Umsetzungen im Alltag einzusetzen? Obwohl die Zeit gesellschaftlich drängt, haben wir heute individuell deutlich mehr Lebenszeit dafür. Es ist eine wunderbare Zeit zum Älterwerden! Diese Fragen und Visionen waren für Nils Altner und Birgit Ottensmeier Anlass, das vorliegende Buch zu schreiben. Sie schöpfen dabei aus eigenen Erfahrungen mit dem Älterwerden und aus der langjährigen wissenschaftlichen und praktischen Beschäftigung mit den Themen Gesundheit, Achtsamkeit und Entwicklung.

Hersteller
KVC Verlag
Am Deimelsberg 36

DE - 45276 Essen

E-Mail: kontakt@kvc-verlag.de

Das könnte Sie auch interessieren

Anne Fleck
HEALTHY!
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
26,00
Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
18,00
Manfred Lütz
Churchills Augen
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
22,00
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,50
Christian Wolf
Blutwerte-Kompass
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
25,00
Angelina Boerger
Normal war nie der Plan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
22,00
Linea Maja Ernst
Fast Abend, immer noch hell
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Christina Enzmann
Nobody Told Me
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
32,00
Julia Fischer
Was stimmt denn jetzt?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Matthias Hammer
Die 1-Minuten-Strategie gegen Overthinking
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Julia Wohlfarth
1-Minuten-Strategie Erschöpfung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Judith Bildau
Sleep like a Queen
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
22,00
Roland Liebscher-Br...
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
24,90
Marion Kiechle
Heiße Phase
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Bettina Dreschl
Nährstoff-Kompass Perimenopause
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Sofort lieferbar
22,99
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Rinah Lang
Peri Meno
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
36,00
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Maria Treben
Gesundheit aus der Apotheke Gottes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Astrid Neuy-Lobkowicz
Habe ich AD(H)S?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Vanessa Blumhagen
Perimenopause - zu alt für Pubertät, zu jun...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Alain de Botton
A Therapeutic Journey
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
25,00