Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Stöbern
genialokal zum Startbildschirm hinzufügen
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt. Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung. Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.
Ronny Wagner gründete die Schule des Geldes e. V. Sie beschäftigt sich mit finanzieller Bildung von Menschen. Daneben hält Wagner Vorträge an Schulen, Fachhochschulen und Universitäten zum Thema Vermoögen. Außerdem unterrichtet er Menschen im Umgang mit Geld. Er ist Vorstandsvorsitzender der Deutschen Edelmetallgesellschaft (DEG e. V.) und seit 2013 Inhaber und Geschäftsführer des Edelmetallhändlers Noble Metal Factory NMF OHG.
Vorwort & DanksagungEinführungWas ist Gesundheit?Das Wissen der EpigenetikDie Kunst, Gesundheit zu erhaltenPsychische GesundheitDie Rolle der mentalen WiderstandskraftGesunde ErnährungGesunde BewegungGesunde RoutinenAbschlussAntifragilität leben - Gesundheit für ein ganzes LebenLiteraturverzeichnis/Weiterführende EmpfehlungenPersönlicher AbschlussAnmerkungenKurzporträt des Autors
