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Was eigentlich ist Mentaltraining? Was ist mentale Stärke? Und wieso entsteht Erfolg im Kopf? Mental bedeutet in Gedanken und diese kann man auch trainieren und damit die optimalen Voraussetzungen für den Erfolg schaffen. Cool siegen - Wie Erfolg im Kopf entsteht'zeigt jungen Lesern, wie einfach es ist, durch Gedankentraining bevorstehende Wettkämpfe, Spielverläufe, Bewegungen, Prüfungen etc. zu optimieren und in entscheidenden Situationen das Maximum aus sich heraus zu holen.
Sabine Eich arbeitet als Sport-Mentaltrainerin und Coach. Sie begleitet (Profi-) Nachwuchssportler, Trainer und Teams im mentalen Trainingsbereich. Ergänzend hält sie Vorträge und leitet Seminare rund um das Thema Mentaltraining in Vereinen und Verbänden. Ihre Führungskräftetrainings beinhalten mentale Tools wie physische Workouts. Als ehemalige Leistungssportlerin beschäftigt sie sich seit längerem intensiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung im Sport. "An die Spitze! Wie Sportlerpersönlichkeiten oben ankommen und dort bleiben" ist ihr drittes Buch. Die Seminare mit dem von ihr entwickelten Konzept "(D)eine Haltung als Trainer", basierend auf diesem Thema, werden regelmäßig von Sportverbänden und Vereinen angefragt und gebucht. Ihr erstes Buch "Cool siegen mit Mentaltraining. Wie Erfolg im Kopf entsteht" erschien 2011, ihr zweites Buch "Perfekt strukturiert. Selbst- und Zeitmanagement mit der Elfmeteruhr®" 2013.
