Silke Klapdor

50 Sides of Freedom

Die Freiheit, du selbst zu sein. 21,0 cm / 14,8 cm / 1,4 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 184 Seiten
EAN 9783910236554
Veröffentlicht März 2026
Verlag/Hersteller tredition

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
14,99
18,90 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Was bedeutet es wirklich, frei zu sein?
Viele Frauen kennen diesen Moment: Von außen scheint alles zu stimmen. Beruf, Familie, Verantwortung - du funktionierst, du meisterst den Alltag, du erfüllst Erwartungen.
Und doch meldet sich tief in dir eine leise Frage: Ist das wirklich mein Leben?
In "Fifty Sides of Freedom - Die Freiheit, du selbst zu sein" nimmt dich die Autorin Silke Klapdor mit auf eine persönliche Reise zu mehr Selbstbestimmung, innerer Klarheit und echter innerer Freiheit.
In 50 inspirierenden Kapiteln erzählt sie offen von Wendepunkten, Krisen, mutigen Entscheidungen und Momenten der Erkenntnis - aus ihrem eigenen Leben und aus der Arbeit mit ihren Klientinnen.
Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber mit starren Regeln oder schnellen Lösungen. Es ist eine Einladung, wieder in Kontakt mit deiner eigenen inneren Stimme zu kommen und dein Leben bewusst zu gestalten.
Dabei geht es unter anderem um:
- Selbstliebe und innere Stärke - den Umgang mit Angst und Zweifel - den Mut zu Veränderungen und Neubeginn - das Loslassen alter Erwartungen - Selbstfürsorge und persönliche Freiheit - Entscheidungen, die dein Leben verändern können
Mit ehrlichen Geschichten, berührenden Erfahrungen und kleinen Reflexionsimpulsen begleitet dich dieses Buch Schritt für Schritt auf deinem Weg zurück zu dir selbst.
Du musst nicht perfekt sein, um frei zu leben. Freiheit beginnt dort, wo du dir erlaubst, wirklich du selbst zu sein.
Ein inspirierendes Buch für Frauen, die spüren, dass ihr Leben mehr sein darf: mehr Echtheit, mehr Mut und mehr Freiheit.

Portrait

Silke Klapdor, die Neuwiederin mit dem Jahrgang 1972, war Leistungsturnerin im Trampolinspringen von 1980 bis 1992 und mehrfache deutsche Trampolinmeisterin in der Damenmannschaft und Bundesliga Springerin. 1988 erlitt sie einen Trainingsunfall mit einem Wirbelsäulenbruch auf Höhe des Kreuzbeines. Ein Jahr Sportverbot und Therapien folgten. In diesem Jahr lernte sie ihre Leidenschaft für die Medizin kennen und beschloss, nach dem Abitur zunächst Physiotherapie zu lernen und danach Psychologie zu studieren.
Der Zusammenhang zwischen Körper und Seele des Menschen faszinierte sie schon immer und half ihr selbst, sich von dem schweren Wirbelsäulentrauma zu erholen. Sie beendete die aktive Leistungssportkarriere und begleitete andere Sportler als Trainerin.
Nach ihrer erfolgreichen Ausbildung zur Physiotherapeutin lernte sie den in Europa neuen Beruf der Osteopathin kennen. Sie machte eine Ausbildung zur Heilpraktikerin und studierte Osteopathie am College Sutherland in Schlangenbad bei Wiesbaden.
Seit 1999 ist Silke Klapdor selbständige Heilpraktikerin und Osteopathin in Neuwied in ihrer Praxis, dem Zentrum für Osteopathie und Naturheilkunde ZON. In ihrer Praxis arbeiten vier Therapeuten an der Gesundheit der Patienten zu allen Bereichen. Dabei liegt ein Praxisschwerpunkt auf der Kinderheilkunde vom Beginn des Lebens an - auch Geburten werden von ihr teilweise mitbegleitet. Zwischen sechzig und achtzig Patienten suchen das ZON Neuwied pro Woche auf.
Veranstaltungen: Seit sechs Jahren referiert Silke Klapdor für das Institut Allergosan in Graz an dreißig Veranstaltungen pro Jahr mit jeweils 45 - 50 Teilnehmern über ganz Deutschland verteilt zum Thema Darmgesundheit und Stress und Psyche sowie Kinderheilkunde. Besonders bewegt sie ihr Publikum durch vielzähligen Geschichten aus dem Praxisalltag und Erfolgsgeschichten ihrer kleinen und großen Patienten, die Mut machen, auch den Weg der Gesundheit und Zufriedenheit einzuschlagen.

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