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Oberbayern, langsam und echt 26 Touren, bei denen die Wahrnehmung zählt und nicht die Leistung: Waldduft, Wasser, Licht, Geräusche. Zu jeder Route gibt's eine achtsame Inspiration. Bewusst verzichtet das Buch auf laute Highlights, Social-Media-Hotspots und das Verraten sensibler Orte. Stattdessen schafft es Raum für Stille, Verbundenheit und persönliche Erfahrung. Für alle, die draußen viel mehr suchen als Kilometer und Höhenmeter.
Schon als Kind war Sonja Greimel tief mit der heimischen Natur verbunden - ihre Vielfalt, Kraft und stille Schönheit faszinieren sie bis heute. Beim Wandern darf sie dieses Staunen weitergeben: Die Autorin lädt ein, Pflanzen neu zu entdecken, die Natur achtsamer wahrzunehmen und ein Verständnis für ihre Zusammenhänge zu entwickeln. So entsteht Raum für Wertschätzung, Verbundenheit, Freude - und ein bewusstes Sein im Hier und Jetzt.
