Blick ins Buch

Susanne Schmidt

Nie wieder dick - Das Kochbuch für Berufstätige

Die 30-Gramm-Fett-Methode: 150 schnelle Rezepte. 120 schwarz-weiße Abbildungen. 20,3 cm / 14,9 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 253 Seiten
EAN 9783453855892
Veröffentlicht Januar 2015
Verlag/Hersteller Heyne Taschenbuch
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
4,99
14,00 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Susanne Schmidt hat 57 Kilo in nur sieben Monaten abgenommen - jetzt hilft sie anderen im Kampf gegen die Pfunde
Rundum satt essen und dabei abnehmen - Susanne Schmidt macht's möglich! Ihr Erfolgsgeheimnis lautet: Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag. Dank ihrer kinderleichten Methode purzeln die Pfunde schnell und bequem, und das erreichte Wunschgewicht lässt sich dauerhaft halten. Erstmals präsentiert sie jetzt schnelle und einfache Rezeptideen, mit denen man sich vor Heißhungerattacken schützen und auch im stressigen Berufsalltag schlank werden und bleiben kann. So kann wirklich jeder abnehmen.

Portrait

Susanne Schmidt, Jahrgang 1955, hatte 2006 ein Gewicht von 132 Kilo und fuhr zum Abnehmen in die Spessart-Klinik nach Bad Orb. Dort lernte sie die 30-Gramm-Fett-Methode kennen, mit der sie innerhalb eines Jahres 57 Kilo verlor. Sie lebt in Norddeutschland und ist Mutter zweier erwachsener Söhne. Christian, der ältere, unterstützt Susanne Schmidt bei der Organisation der 2007 ins Leben gerufenen 'Nie wieder dick'-Initiative, die über die 30-Gramm-Fett-Methode informiert, motiviert und schon Tausenden beim Abnehmen geholfen hat.

Hersteller
Heyne Taschenbuch
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Darm mit Charme
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Nadia Pantel
Das Camembert-Diagramm
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Bas Kast
Der Ernährungskompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Maja Göpel
Unsere Welt neu denken
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
3,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
11,99
Daniel Schreiber
Nüchtern
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
8,99
Saskia Niechzial
Ein Kopf voll Gold
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Peter Attia
OUTLIVE
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Matthias Riedl
Gamechanger Protein
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
22,99
Alina Bronsky
Essen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
14,99
Becky Kennedy
Good Inside - Das Gute sehen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
17,99
Andreas Michalsen
Ernährung. Meine Quintessenz
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
4,99
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Sofort lieferbar (Download)
20,99
Matthias Riedl
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
23,99
Herbert Steffny
Das große Laufbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Julia Dettmer
Das Licht an dunklen Tagen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Kurt Mosetter
Zucker - der heimliche Killer
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Cornelia Boboschewski-Sos
Blutgruppendiät: Welche Lebensmittel passen...
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Lena Merz
Low Carb Meal Prep
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
12,99
Matthias Riedl
Schlank mit System
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
21,99
Herbert Steffny
Das große Laufbuch
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
19,99
Sofort lieferbar (Download)
16,99
Tom Hillenbrand
Die Erfindung des Essens
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
0,99
Sofort lieferbar (Download)
23,99
Petra Bracht
Intervallfasten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Pierre Dukan
Die Dukan Diät
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
10,99
Sofort lieferbar (Download)
7,99
Sofort lieferbar (Download)
9,99
Bernhard Hobelsberger
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gel...
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
18,99
Sören Manke
High Protein Fast Food
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
13,99
Nicola Schmidt
Der Elternkompass
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
20,99
Gabi Fastner
50 Workouts gegen Bauchfett
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
9,49