Blick ins Buch

Ursula Vybiral

easy eating - Keine Angst vor den Wechseljahren

Mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper für Frauen ab 40. mit zahlreichen Abbildungen. 24,7 cm / 19,5 cm / 2,7 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 288 Seiten
EAN 9783990502785
Veröffentlicht September 2024
Verlag/Hersteller Amalthea Signum Verlag
Übersetzer Fotos von Tanja Hofer
Book2Look
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
26,99
33,00 inkl. MwSt.
Mit click & collect bis 18:30 Uhr bestellen und direkt am folgenden Werktag abholen.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Sollen wir Frauen wirklich hinnehmen, dass sich unser Körper ab 40 stetig verändert? Dass ein bis zwei Kleidergrößen mehr nun Realität geworden sind? Dass der Bauch zusehends mehr wird, obwohl wir unser Essverhalten nicht verändert haben? Soll das unser »neues« Leben sein, mit Stimmungsschwankungen, schlechtem Schlaf, ständiger Müdigkeit, Stress, Unlust, permanenter Erschöpfung, depressiven Verstimmungen? Nein! Wir Frauen ab 40 wollen uns genauso attraktiv, glücklich, unbeschwert und sexy fühlen wie unser jüngeres Ich. Mit der easy eating-Wechseljahrebibel holen wir uns unseren Wohlfühlkörper zurück - dem Ratgeber für Frauen, die wieder ihr Wunschgewicht und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen erreichen wollen. Die erfolgreiche Abnehmexpertin Ursula Vybiral weiß, dass Abnehmen nur mit Essen funktioniert. Und das in jedem Alter.

Portrait

Ursula Vybiral, geboren in Wien, ist erfolgreiche Ernährungsberaterin, Abnehm- und Fasten-Expertin, Motivationscoach und Entwicklerin der easy eating-Methode, einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit dem Schwerpunkt, den persönlichen Wohlfühlkörper zu erreichen und zu erhalten. 'Abnehmen funktioniert nur mit Essen' ist der Grundstein ihrer Methode. easyeating.at

Hersteller
Amalthea Signum Verlag
Am Heumarkt 19

AT - 1030 Wien

E-Mail: verlag@almalthea.at

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Kristin Joél
Aktion: Grüne Socke! - Das Strickbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,90
Yael Adler
Genial ernährt!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Helmut Sterz
Die Impf-Mafia
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
24,00
Svenja Ostwald
Truly Feel Your Best
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,99
Michael Nehls
Das Lithium-Komplott
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,90
Judith Bildau
Body in Balance
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Brigitte Huber
Endlich Ich!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Kari Leibowitz
Wintern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
24,90
Peter Attia
OUTLIVE
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
19,99
Jessica Bock
Jeder kann es schaffen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Axel Hacke
Aua!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Chimamanda Ngozi Adichie
Dream Count
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Christina Winzig
Laborwerte einfach verstehen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,95
Mathieu Bouarfa
Die Revolution der Nahrungsergänzung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,95
Naomi Watts
Jetzt schon?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Henning Sartor
Der Darm der 100-Jährigen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Louise Brown
Zuversicht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Julie Smith
Unbedingt lesen, wenn ...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Franziska Hohmann
Gut, dass du nicht mehr da bist
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Monica Meier-Ivancan
Female Power Food
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,99
Alicia Baier
Das Patriarchat im Uterus
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Anastasia Zampounidis
Hot Stuff
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
36,00
Maria Treben
Gesundheit aus der Apotheke Gottes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Petra Bracht
Lange gut leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
23,99
Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Mimi Lawrence
Wenn nicht jetzt, wann dann?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00