Uso Walter, Lucia Schmidt

Endlich schwindelfrei

Für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben: Mit 42 Übungen aus der medizinischen Praxis. mit zahlreichen farbigen Illustrationen. 21,4 cm / 15,2 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 224 Seiten
EAN 9783711003409
Veröffentlicht Mai 2025
Verlag/Hersteller ecoWing
Leseprobe öffnen
24,00 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Selbsthilfe bei Gleichgewichtsstörungen: Ein Ratgeber zur Diagnostik und Überwindung von Schwindelgefühlen
Die Welt dreht sich, der Boden schwankt. Schwindel bringt uns körperlich und seelisch aus der Balance. Der HNO-Arzt Dr. Uso Walter zeigt in diesem Buch, zusammen mit der Journalistin und Ärztin Lucia Schmidt, welche Ursachen es für Störungen des Gleichgewichtssinns gibt und wie man diese behandeln kann. Ist es das Ohr, ein niedriger Blutdruck oder die Halswirbelsäule? Eine schnelle Diagnose ist oft schwierig, denn die Schwindelarten und Ursachen für Schwindelgefühle sind ebenso vielfältig wie Begleiterscheinungen in Form von Benommenheit, Übelkeit oder Sehstörungen.
Dieser Ratgeber für Gesundheit bietet praktische Hilfe bei Schwindel mit leicht durchführbaren Übungen sei es bei Dreh- und Lagerungsschwindel, phobischem Schwankschwindel, Altersschwindel, Schwindel durch Verspannungen oder einem Hörsturz.
- Alltagstaugliche Übungen bei Gleichgewichtsstörungen und plötzlichen Schwindelattacken
- Das Phänomen Schwindel: Ursachen der eigenen Beschwerden erkennen und verstehen
- Viele praktische Tipps vom Schwindelexperten
- Schwindelgefühle und ihre Ursachen: Wertvolle Informationen zum besseren Verständnis des Gleichgewichtssinns
- Glossar mit kurzen Erklärungen der wichtigsten Fachbegriffe
Für das sichere Gefühl, mit beiden Beinen auf festem Boden zu stehen: Praktische und leicht anwendbare Methoden zur Selbsthilfe
Anhand von Fallbeispielen aus der HNO-Praxis erklärt Dr. Uso Walter die verschiedenen Arten von Schwindel und welche Methoden helfen, wieder ins Lot zu kommen, sich nicht mehr schwummrig im Kopf und wackelig zu fühlen und endlich wieder schwindelfrei zu werden. Der Ratgeber liefert Informationen und zahlreiche Übungen zum Gleichgewichtstraining und macht Sie sicherer im Umgang mit Ihren Beschwerden.

Portrait

Dr. med. Uso Walter, geboren 1963, ist HNO-Arzt in Duisburg und auf die Behandlung von Schwindelerkrankungen spezialisiert. Gemeinsam mit dem Fraunhofer-Institut hat er einen Schwindeltrainer entwickelt.
Dr. med. Lucia Schmidt, geboren 1982, ist Medizinerin, preisgekrönte Redakteurin bei der FAS, Podcasterin, Moderatorin und Sachbuchautorin. Sie lebt mit ihrer Familie in Frankfurt am Main.  

Hersteller
ecoWing
Halleiner Landesstr 24 BT59

AT - 5061 Elsbethen

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Marie Luise Ritter
Die Suche nach Zuhause
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Christina Calaminus
30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht habe...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Axel Hacke
Wie fühlst du dich?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
David Foenkinos
Das glückliche Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Volker Busch
Gute Nacht, Gehirn
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Morgan Housel
Über die Kunst, Geld bewusst einzusetzen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Shi Heng Yi
Shaolin Mind
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,90
Bas Kast
Lob des Unbequemen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Laura Dahlmeier
Wenn ich was mach, mach ich's gscheid
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Nora Imlau
Was Familie leichter macht
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Eckart Hirschhausen
Der Pinguin, der fliegen lernte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
18,00
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza u...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Charlie Mackesy
Denk immer dran
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Patricia Koelle-Wolken
Der Garten der kleinen Wunder
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Patricia Koelle
Wohin die Wünsche fließen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Jane S. Wonda
Toxic
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Brianna Wiest
The Life That's Waiting
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Manfred Otzelberger
Goldene Jahre
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
25,00
Klara Hanstein
Hey Panik, komm mal wieder runter!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Nora Imlau
Goldrichtig
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Nana-Yaw Bimpong-Buta
Happy Heart - Gesund mit dem Herzensdoc
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Joseph Jebelli
the brain at rest
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Kobi Yamada
Sei dir und anderen ein Freund
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
9,95
Sofort lieferbar
9,00
Sophie Golding
Das Glück liegt im Jetzt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00