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"Die Welt braucht Frauen, die mutig sind, sich so zu zeigen, wie sie sind: mit all ihren Nuancen, Ecken und Kanten, Rundungen und Gefühlen." - Verena Haselmayr
Dein intuitiver ERNÄHRUNGSWEGWEISER für einen HARMONISCHEN ZYKLUS Wirksame REZEPTE gegen Bauchkrämpfe, Migräne und Stimmungsschwankungen YOGAÜBUNGEN für die Zeit des Aufblühens und Loslassens Wertvolle Tipps aus der Ernährungsmedizin für dein WOHLBEFINDEN
Verena Haselmayrist dipl. Elementar-, Tanz- und Bewegungspädagogin und bringt Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Potenzialentfaltung sowie Selbstheilung mit ein. Sie ist Gründerin der Bildungsplattform www.poet.at Andrea Haselmayr schreibt Bücher, von denen viele sagen: "Hätte ich das bloß schon früher gelesen!" Mit viel Fachwissen, persönlicher Erfahrung und einer guten Portion Humor macht die Co-Autorin des Bestsellers "Eat like a Woman" Themen sichtbar, über die viel zu lange geschwiegen wurde - von Zyklus und Fruchtbarkeit bis zum Wochenbett und dem wunderbar verrückten Familienalltag. Sie verbindet Wissenschaft mit Alltag, Mitgefühl mit praktischen Lösungen und schenkt Orientierung, entlastet und lädt dazu ein, Gewohntes neu zu denken. Bücher für eine neue Generation - ehrlich, mutig, rebellisch, oft mit einem Augenzwinkern und immer mit dem Ziel, Wandel, Wachstum und echte Verbindung möglich zu machen. Denise Rosenbergerist Yogalehrerin. Ihr Unternehmen www.loveyoga.at ist spezialisiert auf Yoga für Frauen, Partneryoga und Yogatherapie. Ihr Wissen über kraftvolle Frauenkräuter lässt sie in ihre Rezepte miteinfließen.
Vorwort Andrea | Denise | Verena
Der weibliche Zyklus
Ein intuitiver Wegweiser auf dem Weg zu dir
Frauenkräuter Aufblühen
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