Blick ins Buch

Verena König

Trauma und Beziehungen

Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen - SPIEGEL Bestseller Platz 1. mit 12 s/w-Illustrationen. 21,4 cm / 13,6 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 272 Seiten
EAN 9783442343102
Veröffentlicht September 2024
Verlag/Hersteller ARKANA Verlag
20,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen
Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.

Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Mit klaren Worten, zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis und Anleitungen zur Selbstbegegnung ist dieses Buch ein Begleiter in einem tiefen und entlastenden Erkenntnisprozess.

Selbstreflexion, (Selbst-) Mitgefühl und tiefes Verständnis führen zu einer elementaren Klarheit:

Die größte Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren Beziehungen. Mit diesen Erkenntnissen und Werkzeugen können wir uns auf den Weg in ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit begeben und erfüllende Beziehungen gestalten - sei es die Verbundenheit zu unserem Körper, unseren Mitmenschen, dem Planeten Erde oder auch zu unseren Symptomen und unserer Vergangenheit.
Ausstattung: mit 12 s/w-Illustrationen

Portrait

Verena König ist Traumatherapeutin, Seminarleiterin und Autorin der Bestseller Trauma und Beziehungen und Bin ich traumatisiert?. In ihrem erfolgreichen Podcast 'Kreative Transformation' spricht sie wöchentlich wissenschaftlich fundiert und nahbar über Trauma und seine Folgen, das Nervensystem und Heilung. Sie bildet in ihrer selbstentwickelten Methode Neurosystemische Integration® für traumasensibles Coaching aus und bietet fundierte Online-Kurse zur Selbstentwicklung an. Die Autorin lebt und arbeitet im Odenwald.

Hersteller
ARKANA Verlag
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Freida McFadden
Die Ehefrau - Was hat sie zu verbergen?
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
17,00
Freida McFadden
Der Freund - Ist er dein Traumpartner oder ...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Ferdinand von Schirach
Alexander
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Andreas Hüging
Ich schenk dir eine Geschichte 2026 - Der f...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
2,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Siri Hustvedt
Ghost Stories
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
25,00
Sebastian Fitzek
Der Nachbar
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Nelio Biedermann
Lázár
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Gisèle Pelicot
Eine Hymne an das Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Katerina Poladjan
Goldstrand
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
22,00
Arno Strobel
Ungelöst - Die erste Zeugin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sophie Passmann
Wie kann sie nur?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Rachel Bright
Geh deinen Weg, Schildkröte
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
16,00
Elizabeth Strout
Erzähl mir alles
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Evie Woods
Das Geheimnis des Geigenbauers
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,95
Sebastian Fitzek
Die Therapie
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Rachel Reid
Heated Rivalry
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Kyra Groh
The Iced Caramel Coffee Agreement
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,99
Rita Falk
Apfelstrudel-Alibi
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Dan Brown
The Secret of Secrets
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Ferdinand von Schirach
Der stille Freund
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Lisa Ridzén
Wenn die Kraniche nach Süden ziehen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Dirk Steffens
Hoffnungslos optimistisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Florian Illies
Wenn die Sonne untergeht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Anette Hinrichs
Nordlicht - Das fremde Gesicht
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Jeff Kinney
Gregs Tagebuch 20 - Bock auf Party?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Jochen Gutsch
Frankie - Unter Menschen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Susanne Abel
Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Lukas Rietzschel
Sanditz
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
26,00
Fabcaro
Asterix 41: Asterix in Lusitanien
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
13,50
Davide Cali
Hasel - Wir und unser Klassentier
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
13,00
Hera Lind
Die stille Heldin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00