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Neben den geistlichen Übungen helfen in der Fastenzeit besondere Rituale wie die Mahlzeiten, um zu einem aufmerksameren Umgang mit sich und anderen zu finden. Die 40 Fastensalate in diesem Buch lassen sich schnell zubereiten und laden dazu ein, die Fastenzeit bewusst zu gestalten und auf gesunde Weise zu leben.
zum Produkt € 14,95*
Kochen mit frischem Gemüse und aromatischen Kräutern direkt aus Wald und Wiese? Dieses Rezeptbuch zur Fastenzeit lädt ein, die Schätze der Natur neu zu entdecken und frisch auf den Teller zu zaubern. Es erwarten Sie einfache Frühlingsgerichte für eine ausgewogene Ernährung mit zahlreichen Tipps für das Sammeln und Verarbeiten von regionalen Zutaten. Wie schön ist es doch, die Fastenzeit bewusst zu begehen und eine leichte Hauptmahlzeit jeden Tag als Ritual zu genießen. Gönnen Sie sich mit diesem Kochbuch 40 gesunde Rezepte direkt aus unserer Natur z. B. Wildkräutersuppen, Pasta- und Pesto-Rezepte, Frühlingsalate u. a. Ob Löwenzahn, Rauke, Gänseblümchen, Bärlauch oder Mairitterling - die vielfältigen Zutaten wecken Appetit und bringen Frühlingsfreude auf den Speiseplan.
. 40 leichte, abwechslungsreiche Rezepte
. mit praktischen Küchenkräutertipps und spirituellen Impulsen
zum Produkt € 16,95*
Möchten Sie sich und Ihrem Körper mit Heilfasten etwas Gutes tun und für eine Weile im Alltag innehalten und entschleunigen? Ballast abwerfen, vielleicht ein paar Pfunde verlieren, zur Ruhe kommen? Beim Heilfasten nach Dr. Buchinger wird mehrere Tage auf feste Nahrung verzichtet: Es gibt Tees, Basenbrühen und Säfte. Dieses Buch führt Sie Schritt-für Schritt durch alle Phasen hindurch - von den Entlastungstagen über das eigentliche Fasten, das Fastenende bis zu den Aufbautagen. Sie erfahren, wie Sie Fastenkrisen bewältigen und das Fasten mit Entspannungstechniken und Meditation begleiten, damit die Zeit des Fastens für Sie bereichernd und gesundend ist.
zum Produkt € 14,99*
Mitte der Vierzigerjahre rückt die Front immer näher an Deutschland heran. Klara ist inzwischen Mutter von vier kleinen Kindern, während ihr Mann Gustav in Schlesien ums Überleben kämpft. Zwischen Bombennächten, Hunger, Terror und Angst versucht Klara ihren Kindern eine schöne Kindheit zu bereiten - doch die Schuldgefühle, das jüdische Mädchen Tolla weggegeben zu haben, wüten in ihr. Als der Krieg vorbei ist und Europa in Trümmern liegt, muss Klara sich fragen, was sie retten konnte von ihren Träumen und Hoffnungen.
Über fünfzig Jahre später: Nach dem Tod ihrer Großmutter entdeckt Isabell einen Karton mit Tonbändern, auf die Klara ihre Lebenserinnerungen gesprochen hat. Mit ihrer Tochter auf dem Schoß, lauscht Isabell der vertrauten Stimme und begibt sich auf eine emotionale Zeitreise. Zu spät erkennt sie, wer ihre oft unnahbar wirkende Großmutter wirklich war - und sie fragt sich: Was hätte ich getan, um die zu schützen, die ich liebe?
Inspiriert durch ihre eigene Familiengeschichte, erzählt Alexa Hennig von Lange mitreißend, klug und empathisch von dem Versuch, menschlich zu bleiben - auch in dunkelsten Zeiten -, und davon, wie die Vergangenheit uns prägt.
;Vielleicht können wir glücklich sein; ist nach ;Die karierten Mädchen; und ;Zwischen den Sommern; der dritte Band der Heimkehr-Trilogie. Sie ist inspiriert von den Erinnerungen von Alexa Hennig von Langes Großmutter, die diese im hohen Alter auf mehr als einhundertdreißig Tonbandkassetten aufgenommen hat.
zum Produkt € 23,00*
Wenn Liebe die Zeit besiegt
Seit kurzem lebt Tom Hazard wieder in London, wo er die faszinierende Camille kennenlernt. Auf Anhieb fühlt er sich zu ihr hingezogen. Doch er trägt ein Geheimnis in sich, von dem niemand etwas wissen darf: Tom sieht aus wie 40, in Wirklichkeit aber ist er schon über 400 Jahre alt. Er hat die Elisabethanische Ära in England, die Expeditionen von Captain Cook in der Südsee, das Paris der 20er-Jahre erlebt und regelmäßig eine neue Identität angenommen. Eins war er dabei über die Jahrhunderte hinweg immer: einsam. Während er Camille nun näherkommt, verändert sich für ihn alles.
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Lee hat turbulente Zeiten hinter sich. Doch die ersten Schneeflocken verheißen den Zauber einer neuen Liebe ...
Vor fünf Jahren hat die Londoner Fotografin Lee alle Brücken hinter sich abgebrochen. Inzwischen haben sie und ihr kleiner Sohn Jasper in Amsterdam ein neues Zuhause und viele gute Freunde gefunden. Kurz vor Weihnachten begegnet Lee einem Mann, der ihr Herz höherschlagen lässt: dem attraktiven Kinderbuchautor Sam, der bei einem Fotoshooting im Krankenhaus den Nikolaus spielt. Als der erste Schnee fällt und Amsterdams Grachten zufrieren, kommen Lee und Sam sich näher. Doch ein Geheimnis aus Lees Vergangenheit droht ihr Glück zu zerstören. Ob das Fest der Liebe eine zweite Chance für sie bereithält?
zum Produkt € 11,00*
Mia Lorenz hatte große Pläne: Als Theaterdramaturgin wollte sie in Hamburg ihr Glück finden. Doch inzwischen sitzt sie wieder in ihrem Heimatdorf bei Dresden fest, arbeitet in einer Buchhandlung und trauert um das, was hätte sein können. Da tauchen eines Abends ein geheimnisvoller Fremder und sein kleiner Sohn vor ihrer Tür auf. Ehe sie sichs versieht, sitzt Mia auf dem Beifahrersitz eines klapprigen Wohnmobils. Sie ahnt nicht, dass dies der Auftakt zu einem winterlichen Roadtrip quer durch Deutschland ist - einer Reise, auf der sie neu lernt zu träumen und dem zu vertrauen, der ihre Vergangenheit und ihre Zukunft kennt ...
zum Produkt € 16,00*
"Zimt ist die Ermunterung, etwas zu wagen!" (Ingrid Niemeier) Nach dem Tod ihres Partners begibt sich die Autorin auf die Suche nach Trost und findet sich in ihrer Küche wieder - zusammen mit einem professionellen Trauerbegleiter. Zwischen den beiden entwickelt sich eine ernste Küchenplauderei, und es entstehen ungewöhnliche Kochrezepte, die auf besondere Weise heilsam sind. Die Kombination von Gespräch und sinnlichem Genuss des Kochens und Essens hilft traurigen Menschen zu einer positiven Grundstimmung, die das Leben wieder lebenswert macht.
Kochen gegen Traurigkeit
Ein Trostgespräch mit Deutschlands innovativstem Trauerbegleiter
Ungewöhnliche Rezepte mit stilvoller, ruhiger Food-Fotografie
Das erste Trauer-Kochbuch auf dem deutschen Buchmarkt
Neu, überraschend und garantiert heilsam
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Gegen die Tuberkulose und für die Liebe 1938: Die zwanzigjährige Biologiestudentin Antonia wird mit einer Tuberkulose-Diagnose in die hochmodernen Beelitzer Heilstätten geschickt. Doch der strenge Tagesablauf und die ständigen Liegekuren langweilen die junge Frau, die bisher keinerlei Symptome zeigt. Selbst lange Spaziergänge durch die Wälder um die Heilstätten und die Pflege ihres Herbariums können dies nicht ändern. Nur die Gespräche mit dem jungen Assistenzarzt Henrik bieten Zerstreuung. Der junge Mann beeindruckt sie nicht nur mit seinem Wissen, sondern auch, weil er die alten medizinischen Schulmeinungen hinterfragt. In Antonia keimt der Wunsch, selbst Ärztin zu werden. Kann sie diesen Traum verwirklichen und sogar die Tuberkulose besiegen? Und wird Henrik dabei an ihrer Seite sein?
Originalausgabe
zum Produkt € 16,00*
Was wäre, wenn das Leben noch wunderbarer ist, als du es dir vorgestellt hast?
Finde es selbst heraus ...
Wundervoll illustriert von Gabriella Barouch
zum Produkt € 14,95*