Autogene Entspannung - Arnd Stein

Arnd Stein

Autogene Entspannung

Empfohlen ab 16 Jahre. Laufzeit ca. 59 Minuten
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EAN 4056198029886
Veröffentlicht Juni 2008
Verlag/Hersteller GST Dr. Stein
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Beschreibung

Ein Phantasie-Spaziergang über eine Blumenwiese und eine mentale Reise zu einem Sandstrand versetzen Sie in Urlaubsstimmung. Positive Leitsätze, Ermutigungen und Anregungen vermitteln Ihnen innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein äußerst wirksames, modernes "Autogenes Training" - ideal zur täglichen Entspannung. Dr. Arnd Stein, geboren 1946, Diplom-Psychologe und Psychotherapeut, ist als erfolgreicher Sachbuchautor und durch seine Mitwirkung bei zahlreichen Rundfunk- und Fernsehsendungen bekannt.

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