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Krisen sind nichts Ungewöhnliches. Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen und wir können uns nicht nur die Höhen nehmen. Entscheidend ist, dass wir uns von Krisen nicht unterkriegen lassen, sondern gestärkt aus ihnen hervorgehen. Das Buch vermittelt Methoden, um die eigene Lebenssituation zu analysieren und neue Pläne zu schmieden. Tests, Checklisten und Re-exionsfragen geben Ihnen die Möglichkeit, sich selbst besser zu erkennen, Ihre Stärken und Schwächen, Ihre Wünsche, Ihre buntesten Träume - aber auch Ihre Grenzen.
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Barbara Messerist Expertin für Resilienz, Führungskräfteentwicklungund Change Prozesse. Neben ihrem Abschluss als Bachelor of BusinessAdministration ist sie examinierte Altenp-egerin und verfügt überAusbildungen in Sozialmanagement, Leitung P-ege, Validation undsystemischen Strukturaufstellungen. Sie ist NLP-Master und -Trainerinsowie Ausbildungstrainerin für Suggestopädie und TMS® (TeamManagement System). Seit 1999 ist sie als selbstständige Trainerintätig und hat bereits zahlreiche Fachbücher geschrieben.
