Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft - Christina Berndt

Christina Berndt

Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

Laufzeit ca. 5 Stunden und 4 Minuten
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EAN 9783742426215
Veröffentlicht Juli 2022
Verlag/Hersteller Der Audio Verlag
Übersetzer Vorgelesen von Ulrike Hübschmann
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Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter -Resilienz-, einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.

Technik
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

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