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-ungs CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausf-hrlich bebildertes 12 seitiges Booklet.Bewusstheit durch Bewegung. Auf diesem Grundsatz beruht die Feldenkrais Methode, bekannt nach dem Gr-nder Moshe Feldenkrais(1904-1984). Der jahrelange Gebrauch unsere Bewegungen kann k-rperliche Beschwerden wie z.B Verspannungen und M-digkeit hervorrufen. Ziel der Feldenkrais Methode ist es Ihnen die Freude am Lernen neuer und effizienter Bewegungsabl-e wiederzugeben, sodäSie sich anmutiger, m-heloser und schmerzfreier bewegen k-nnen. Achtsam wahrgenommene Bewegungen f-hren nicht nur zur k-rperlichen, sondern auch zu einer neuen geistigen Beweglichkeit. Die -ungen sind f-r Menschen jeden Alters geeignet und leicht zu erlernen und anzuwenden.
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Lithium [Herz-Stirn-Verbindung]' von 'Pavlina Klemm, Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/4292a54b-961c-4e05-9e55-95178c1889d9/2/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Silizium [528 Hertz & Sauerstoff]' von 'Pavlina Klemm, Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/ebafc6cb-04f4-4716-8c7e-c3896c4dc813/2/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Zink [432 Hertz]' von 'Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/210c752a-9484-401e-bda4-43110a265f74/1/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'Kolloidales Magnesium [432 Hertz]' von 'Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/cf80116e-3149-4c38-a720-13d030afc1b8/1/daz4ed/image.jpg)
![Cover-Bild zum Titel 'CHANNELING [Solfeggio Heilmusik 852 Hertz]: Mit Anleitungen von Pavlina Klemm im Booklet' von 'Michael Reimann, Pavlina Klemm'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/1efe63b4-68f9-4712-a1a4-e462ffe3c2b5/2/daz4ed/image.jpg)
