Dorothea Brunialti

Essen entstressen

Ein ganzheitliches Kochbuch. 23,2 cm / 17,1 cm / 2,1 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 168 Seiten
EAN 9783990523223
Veröffentlicht Oktober 2024
Verlag/Hersteller Verlagshaus der Ärzte
21,90 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Das etwas andere Kochbuch Pragmatisch, unkonventionell, gesundheitsförderlich Der Körper sendet Signale. Aufgrund diverser Unverträglichkeiten und Symptomatiken begann die Autorin früh, sich mit den Wirkmechanismen einseitiger versus ausbalancierter Ernährung zu beschäftigen. Durch ihre italienischen Wurzeln von gutem Essen mit frischen Zutaten geprägt, legt sie nun - keinen bestimmten Ernährungsformen oder Trends folgend - ein ganzheitliches Kochbuch mit simplen, aber nährstoffreichen Rezepten für die ganze Familie vor, Inhalt und Gestaltung sind dabei aus einer Feder. Gesunde Ernährung bedeutet nicht für alle dasselbe, worauf wir uns aber einigen können: möglichst unverarbeitete Lebensmittel und Vielfalt sind zuträglich. Gefördert von der Wirtschaftsagentur Wien, enthält das Werk bezaubernde Nebendarsteller: Die Präsentation der Gerichte erfolgt mit manchmal schon halbgeleerten - ups! - Tellern auf kunstvoll gemusterten Stoffen, vor einigen Jahrzehnten entworfen von ihrer Mutter einerseits, Mitbringsel von Reisen andererseits. Alle Rezepte kommen ohne Gluten und großteils ohne Milchprodukte aus.

Portrait

Die Wienerin Dorothea Brunialti ist seit über 20 Jahren als Gestalterin im Buch- und Ausstellungsbereich tätig. Seit einigen Jahren belegt sie leidenschaftlich Kurse im gesundheitlichen Bereich, z.B. zu den Themen Psycho-Neuro-Immunologie, Mikronährstoffe oder Angewandte Neurologie. Brunialti lebt seit ihrer Kindheit mit einem bunten Strauß an Unverträglichkeiten, die sie beim Kochen und Essen aber längst nicht mehr einschränken.

Hersteller
Verlagshaus der Ärzte
Nibelungengasse 13

AT - 1010 Wien

E-Mail: m.kuzmits@aerzteverlagshaus.at

Das könnte Sie auch interessieren

Anna Lippke
Eat what you need
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
25,00
The Duc Ngo
The Duc Ngo
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
34,95

 

Wir in Bayern - Das Backbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
30,00
Sofort lieferbar
24,99
Alexander Höss-Knakal
Vanille, Zimt und Weihnachtsduft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Eva Bachmann
Das inoffizielle Ghibli-Backbuch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
28,00
Michael Klonovsky
Bei Tische altert man nicht
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
15,90
Peter Prange
Herrliche Zeiten - Die Himmelsstürmer
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,00
Peter Prange
Herrliche Zeiten - Dem Himmel so nah
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Catherine Roig
Lago. Die Küche der norditalienischen Seen
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
38,00
Stefanie Hiekmann
Das Gemüsekisten-Kochbuch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,95
Matthias Riedl
Gamechanger Protein
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
27,00
Vorbestellbar
16,00
Jamie Oliver
Eat Yourself Healthy
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
11,99
Steffen Henssler
Hensslers Schnelle Nummer - morgens, mittag...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,90
Saliha Özcan
Sallys Weihnachtsbäckerei
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
23,00
Yotam Ottolenghi
Ottolenghi Comfort
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
38,00
Jamie Oliver
Easy Air Fryer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,95
Stanley Tucci
The Tucci Table
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
29,99
Maja Nett
Airfryer für Studierende
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
7,99

 

Hier kocht das SAMS!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Lutz Geißler
Brot backen in Perfektion mit Sauerteig
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Hannes Arendholz
Eine Flocke Butter
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Alexander Herrmann
Ich lieb's
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,95
Yotam Ottolenghi
Simple. Das Kochbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,95
Gennaro Contaldo
Gennaros Italia Mia
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
30,00
Sofort lieferbar
14,95
Christian Henze
Airfryer-Blitzrezepte
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
29,95
Lelila Castello
Super Einfach Heißluftfriteuse
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
9,95
Oetker Verlag
Der goldene Löffel - Kochen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00

 

Die Kochschule für Kids
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,95
Juliette Patissier
Fermentieren - Magie im Glas
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
12,00
Sofort lieferbar
18,99
Zora Klipp
Hej!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,00
Gary Sacks
Super Einfach Kochen Vegan
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,95